¿Alguna vez te has preguntado por qué salen las estrías? Esas líneas paralelas en la piel a menudo se presentan en el vientre, senos, glúteos, caderas y piernas. Son como marcas de vida, pero no siempre bienvenidas, al contrario, suelen ser muy frustrantes para quien las tiene, por lo antiestéticas que son.
Suelen presentarse cuando alguien aumenta su peso o su volumen corporal muy rápido, pero también puede ocurrir por otros motivos.
En este artículo, desvelaremos los misterios detrás de estas marcas, así que, sin más preámbulos, sigue leyendo que te contaremos todo lo que precisas saber acerca de las principales causas de las estrías.
¿Qué son las estrías?
En verdad estas marcas anti estéticas son una especie de heridas causadas por la rotura de las fibras del tejido subcutáneo, algo que tiene su manifestación visible en la superficie de la piel.
Es justamente por ese motivo que luego de un cierto tiempo su aspecto queda bastante parecido al de una cicatriz.
Otra característica es que el vello corporal que hay sobre las mismas se pierde. Además, pueden formarse desde temprana edad, lo que representa un problema de belleza y autoestima no solo femenino, sino también masculino.
Ve ahora por qué salen las estrías en la piel
En definitiva las estrías en la piel son ocasionadas por el estiramiento en exceso de la misma, lo que la vuelve muy delgada, causando pequeños desgarros a nivel de su superficie.
Hay diversos factores de riesgo que pueden originar su aparición.
A continuación puedes ver cuáles son los más frecuentes:
1. El embarazo
En las mujeres, el embarazo es una de las razones más comunes para las estrías, ya que hace que el cuerpo se expanda más allá de lo que su piel puede soportar.
Durante los 9 meses de embarazo, el vientre de la futura mamá va en constante crecimiento y la piel hace un esfuerzo enorme para estirarse todo lo necesario.
No obstante, en muchos casos las fibras no lo soportan y terminan rompiéndose, dando origen a las temidas estrías.
2. El aumento o la disminución del peso repentinos
Cuando se pasa de delgado a obeso muy rápidamente (o viceversa), los tejidos no tienen tiempo suficiente para adaptarse a su nueva condición y pueden aparecer estrías.
3. La edad del crecimiento
Por lo general en la etapa de la adolescencia los jóvenes crecen demasiado rápido.
Es decir, todos sus tejidos aumentan de tamaño y, en ciertos casos, la piel no soporta el estiramiento necesario y sus fibras se rompen.
NO TE PIERDAS ESTO:
Como consecuencia, en la pubertad también es común que aparezcan estrías.
4. Los ejercicios anaeróbicos
La práctica de ejercicios que desarrollan la masa muscular puede hacer que la piel se estire demasiado rápido y sus fibras se rompan, ocasionando estrías.
Esto también suele suceder con las personas que consumen productos para acelerar el desarrollo de sus músculos (anabolizantes).
5. El estrés
Algunas situaciones de carácter emocional pueden repercutir en la oxigenación de las células y manifestarse de forma negativa en el aspecto de la piel.
6. Ciertas enfermedades hormonales
Cuando las hormonas se ven afectadas por ciertas enfermedades, tales como el síndrome de Cushing (hipercortisolismo), el aspecto de la piel también puede modificarse y dar origen a las estrías.
7. Algunos tipos de alergias
En este grupo se incluyen las alergias a ciertos productos químicos o a productos de limpieza, entre otros.
8. Algunos medicamentos
Los fármacos que contienen cortisona, por ejemplo, suelen ocasionar problemas en la piel y también pueden dar origen a las estrías.
9. Factores genéticos
Algunas personas tienen más facilidad para desarrollar estrías que otras. Si un pariente cercano a ti tiene estrías, tus posibilidades de tenerlas también son grandes.
Preguntas Frecuentes
- ¿Las estrías tienen relación con el sobrepeso?
Muchas veces están relacionadas con el aumento abrupto del volumen corporal, especialmente en ciertas zonas de nuestro cuerpo, tales como los glúteos, los muslos y los brazos.
- ¿Cuándo suelen salir más estrías?
En la adolescencia son bastante frecuentes, ya que es la edad del desarrollo, pero buena parte de las mujeres suele tenerlas también en el embarazo.
- ¿En que zona del cuerpo les salen estrías a los hombres?
Es más común que les salgan en los muslos y en la parte baja de la espalda, pero también pueden salirle en los brazos si es que hacen levantamiento de pesas.
- ¿Son las estrías hereditarias?
La predisposición a desarrollar estrías puede ser hereditaria. Si tus padres o abuelos tuvieron estrías, es posible que tengas una mayor probabilidad de desarrollarlas, incluso con cambios leves en tu cuerpo. Los genes pueden influir en la elasticidad de tu piel, lo que afecta la forma en que ésta responde al estiramiento.
- ¿Puede la deshidratación de la piel favorecer la aparición de estrías?
Aunque la deshidratación por sí sola no causa estrías, la piel seca es menos elástica y, por lo tanto, más propensa a sufrir daños cuando se estira. Mantener la piel hidratada con cremas o aceites puede ayudar a mejorar su elasticidad, reduciendo así el riesgo de que aparezcan nuevas marcas.
Consejos y tips
Recomendamos que te fijes en los consejos que compartimos en estas entradas:
- Remedios para las estrías más recientes
- Cómo tratar las estrías con colágeno
- ¿La glicerina es buena para las estrías?
Esperamos que esta información sobre por qué salen las estrías en la piel te haya sido de gran utilidad. Agradecemos tu visita y, si lo deseas, déjanos tus comentarios o preguntas relacionadas más abajo.
¿TE GUSTÓ? AYÚDANOS A QUE LLEGUE A MÁS PERSONAS:
OTRAS PERSONAS ESTÁN VIENDO:
SOBRE EL AUTOR:
Puedes ver su biografía pulsando aquí.
Por que tengo estrias en las nalgas ??
Hola Dulce,
Las estrías pueden tener muchas causas, las más frecuentes son las que mencionamos en esta entrada.
Puede ver más informaciones en nuestra sección «Estrías«.
Saludos!
Hola doctor buen día k tal mi pregunta es porque me salen estrías en los brazos cuando hago ejerció levantó pesas
Buenos días Josue,
El aumento muscular producido por el levantamiento de pesas no le da tiempo a los tejidos de adaptarse a su nueva condición, por ese motivo las fibras de la piel pueden romperse y formarse estrías.
Saludos!
Cuando era un adolescente me aperecieron estrias en la espalda, pantorillas y cadera sin embargo yo estaba muy flaquíto pues empecé a engordar leve aunque seguía siendo flaco.
Y ahora tengo 19 años y voy al gym muy poco pero me salieron estrias en la parte de los pectorales a lado de las axilas y me preocupa ya que tengo muchas estrias en mi cuerpo que se ven mal.
Me daría algula razón por la que me salen. Gracias!
Hola Erick,
Sí, tal como explicamos aquí, el crecimiento es uno de los factores que causan estrías.
La piel puede no acompañar el desarrollo de otros tejidos (músculos, por ejemplo) y sus fibras se rompen.
Saludos!
Have 4 mess me can El gone fun muy fuerte en la pantorilla y ahora e noted que Tengo estrias que puedes hacer??
Hola Carola,
En verdad no entendí totalmente su frase, pero de todos modos le recomiendo que vea los consejos que publicamos en nuestra sección «Estrías«.
Saludos!
Hola, me salieron estrias rojas en el vientre. Primero empezó con una. Y ya empezaron a salir mas pero más pequeñas. Quisiera saber como puedo deshacerme de ellas:( por favor.
Hola Cristina,
Le recomiendo que vea esta entrada: Remedios caseros para las estrías rojas.
Saludos!
Hola! A mi hija le salieron estrías en los muslos, están casi transparentes. Y tiene 12 años
Hola Jade,
Es normal que salgan a esa edad, en virtud del crecimiento acelerado.
Puede ver algunos consejos útiles en nuestra sección «Estrías«.
Saludos!
Buenoa días quisiera saber a que se debe las estrias en mi entrepiernas son muy grandes tengo 19 años soy varon. Me salió también como una tiña alrededor de las estrias. Hay alguna forma de parar el crecimiento de estas mismas? Gracias
Hola Emanuel,
Puede deberse al desarrollo muscular, en ciertos casos las fibras del tejido no tiene tiempo suficiente para estirarse y se rompen.
Hay formas de mejorar el aspecto de la piel, te recomiendo que veas los consejos de nuestra sección «Estrías«.
Saludos!
hola mira tengo estrias blancas no se porque me salen si no estoy gorda deberia contarle a alguien o deberia hacer mas deporte?
Hola Isabella,
No es necesario que esté con sobrepeso para que le salgan estrías…
Vea que explicamos sus causas en esta misma entrada, le recomiendo que la lea.
Por otro lado, puede ver una forma de mejorarlas aquí: Tratamiento para las estrías blancas.
Saludos!
Mi hija tiene 13 años y le salieron estrias Rojas en las piernas y pantorrillas, quisiera saber porque Salem a esa edad y que puedo hacer para q se le quiten. ..gracias.
Hola Nancy,
Las estrías en la adolescencia son bastante frecuentes, por causa del crecimiento acelerado.
Muchas veces la piel no tiene el tiempo necesario para estirarse y las fibras se rompen.
Le recomiendo que visite nuestra sección «Estrías«, allí encontrará algunos tips y consejos para quitárselas.
Saludos!
Ola me están empezando estrías y soy delgada
Hola Bere,
Sí, vea que mencionamos en esta entrada que puede hay varias causas para las estrías.
En nuestra sección «Estrías» puede ver más informaciones y algunos consejos que podrán ayudarla.
Saludos!