Durante mucho tiempo, la salud se ha entendido simplemente como el estado de ausencia de enfermedades y síntomas desagradables en el aspecto físico, tales como dolores, limitaciones, sensaciones, etc.
Posteriormente, esta definición también se amplió para la ausencia de síntomas a nivel psíquico, tales como la ansiedad, ira, tristeza, etc.
Sin embargo, considerada aun insatisfactoria, más recientemente esta definición fue reemplazada por otra, que engloba el bienestar físico, mental y social.
En esta categoría encontrarás diversos temas relacionados a la salud en general y el bienestar.
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Hasta hace pocos años se suponía que el consumo excesivo de sal fuera el principal responsable de la hipertensión arterial. Estudios recientes muestran que la sal puede subir la presión sólo en determinadas situaciones. Conoce los beneficios del sodio.
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