Las várices son dilataciones de las venas que pueden generar dolor y sensaciones incómodas en el cuerpo. Dificultan la circulación sanguínea, lo que empeora el estado de las zonas afectadas.
Se calcula que más del 50% de la población padezca este problema, que puede manifestarse de diversas formas, desde pequeñas arañas vasculares hasta venas gruesas y abultadas.
Suelen aparecer con mayor incidencia en las mujeres, principalmente durante el embarazo. Sin embargo, las personas sedentarias de ambos sexos que no mueven las piernas y pasan gran parte del día sentadas o de pie, también son propensas a desarrollarlas.
En esta sección verás qué son las várices y arañitas vasculares, sus tipos o grados, por qué salen, los factores de riesgo, sus principales síntomas, cómo prevenirlas y los tratamientos médicos más recomendados para quitarlas.
Además, conocerás aquí los mejores tratamientos alternativos, tips y remedios caseros para eliminarlas.
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Ve cómo hacerte un automasaje casero para las várices y arañitas. Conoce los tipos de masajes más efectivos para combatir las várices en las piernas. Algunas técnicas ayudan a mejorar la circulación venosa desde las extremidades inferiores hacia el corazón.
La actividad física es una buena forma de activar la circulación sanguínea y mejorar las várices. Ve 9 ejercicios que harán que los músculos de tus piernas trabajen mejor. De este modo, las venas bombearán mejor la sangre desde tus piernas hacia el corazón.
Conoce 5 remedios caseros que te ayudarán a desinflamar las várices. No se trata de sólo un problema estético. Son venas alteradas e inflamadas cuyas válvulas internas se debilitaron y no permiten más que la sangre vuelva normalmente al corazón.
2 recetas naturales que mejoran la circulación y alivian el dolor de las várices. La principal causa de las várices es la mala circulación ocasionada por una alteración en las paredes de las venas que no deja que la sangre regrese de forma normal al corazón.
Curar las várices no es una tarea muy sencilla, pero hay mucho que puedes hacer para prevenirlas, evitando el dolor y las molestias que ocasionan. Ve 6 consejos efectivos que te ayudarán a evitar que se desarrollen venas varicosas en tus piernas.