¿Sufre de constantes dolores de espalda? Por desgracia, se trata de una afección cada vez más frecuente debido a una serie de factores.
Si hay algo que causa muchas molestias es precisamente un dolor en la espalda. Uno se sienta, se acuesta, se levanta nuevamente y muchas veces no siente ningún alivio.
Lo cierto es que la mayoría de las personas no se da cuenta de que situaciones simples y cotidianas pueden ser responsables de este problema, como una mala postura, el sedentarismo, el estrés o el cansancio ocasionado por actividades repetitivas.
En esta sección, conocerás los distintos tipos de dolor en la espalda que existen, sus causas y factores de riesgo, cómo prevenirlos y los tratamientos médicos más recomendados.
Además, verás aquí varios métodos caseros efectivos, nuestros tips y remedios naturales para aliviar el dolor.
A continuación puedes ver los contenidos recientes que hemos publicado en esta categoría, esperamos que te sean bastante útiles para solucionar tu problema:
Compartimos contigo tips y consejos que te ayudarán a aliviar el dolor en la espalda baja (zona lumbar). También verás las mejores formas de conducir para que no te duela la espalda y nuestros tips para mantenimiento preventivo de la columna lumbar.
Ve nuestros tips y la receta de 5 remedios caseros efectivos que te ayudarán a aliviar el dolor. Los dolores de espalda pueden tener las más distintas causas. Una de las más frecuentes es la mala postura, ya que afecta directamente a la columna vertebral.
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