¿Cuántas Horas Debemos Dormir?
¿Qué es el ciclo del sueño y cuáles son sus fases? Ve cuál es la cantidad de horas que se debe dormir para gozar de buena salud. Descubre 5 beneficios de dormir bien.
Si llegaste aquí buscando los mejores remedios naturales, terapias alternativas y consejos para tratar diversos trastornos de salud, estás en el lugar indicado.
En TuSaludTotal.com encontrarás una guía con información actualizada para cuidar de tu salud, bienestar y belleza con tratamientos caseros que funcionan.
Aquí verás todo lo que necesitas saber sobre los remedios caseros, sus beneficios y cómo prepararlos. De esta manera, conseguirás tratar muchas condiciones de forma natural y muy económica.
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Por mucho tiempo la medicina convencional ha sido la protagonista en lo que se refiere al tratamiento de enfermedades.
Sin embargo, en los últimos años las terapias y remedios naturales vienen ganando espacio y están cada vez más presentes en los procesos de mejoría de muchísimas enfermedades.
Si bien ciertos profesionales de la salud los acusan de ser una farsa, ya que algunos de los mismos aún no tienen una base con demostración científica, lo cierto es que sus beneficios están fuera de discusión.
La medicina oriental tradicional los utiliza hace más de 3 milenios con notables resultados.
En la última década, la naturología (ciencia que estudia el poder de los elementos naturales para promover el mantenimiento y la recuperación de la salud) ha adquirido una notable importancia.
Es por eso que cada vez gana más adeptos en todo el mundo occidental.
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