Síndrome del túnel carpiano:

Hay ejercicios para el túnel carpiano que ayudan a mantener los tendones más sueltos, promueven el flujo de la sangre y fortalecen ciertos músculos. Conoce 5 ejercicios que, si los practicas con regularidad, te ayudarán a mejorar y a atenuar los síntomas. ... Leer más

Aprende cómo prevenir el síndrome del túnel carpiano, evitando poner presión excesiva sobre los nervios y tendones de las manos y muñecas. Los principales cuidados que debes tener, especialmente en tus actividades laborales, además de algunos consejos generales. ... Leer más

Hay dos tipos de medicamentos que pueden ayudarte a aliviar el dolor y la inflamación producidos por el STC. Conoce sus principales características, los beneficios que proporcionan, sus posibles efectos secundarios y los riesgos de uno de los mismos. ... Leer más

El entumecimiento y hormigueo de los dedos y las manos pueden ser signos del síndrome del túnel carpiano. Sin embargo, eso no significa que sean síntomas exclusivos de dicho trastorno. Conoce los principales factores que pueden causar esta condición. ... Leer más