¿Alguna vez te has preguntado por qué salen las estrías? Esas líneas paralelas en la piel a menudo se presentan en el vientre, senos, glúteos, caderas y piernas. Son como marcas de vida, pero no siempre bienvenidas, al contrario, suelen ser muy frustrantes para quien las tiene, por lo antiestéticas que son.
Suelen presentarse cuando alguien aumenta su peso o su volumen corporal muy rápido, pero también puede ocurrir por otros motivos.
En este artículo, desvelaremos los misterios detrás de estas marcas, así que, sin más preámbulos, sigue leyendo que te contaremos todo lo que precisas saber acerca de las principales causas de las estrías.
¿Qué son las estrías?
En verdad estas marcas anti estéticas son una especie de heridas causadas por la rotura de las fibras del tejido subcutáneo, algo que tiene su manifestación visible en la superficie de la piel.
Es justamente por ese motivo que luego de un cierto tiempo su aspecto queda bastante parecido al de una cicatriz.
Otra característica es que el vello corporal que hay sobre las mismas se pierde. Además, pueden formarse desde temprana edad, lo que representa un problema de belleza y autoestima no solo femenino, sino también masculino.
Ve ahora por qué salen las estrías en la piel
En definitiva las estrías en la piel son ocasionadas por el estiramiento en exceso de la misma, lo que la vuelve muy delgada, causando pequeños desgarros a nivel de su superficie.
Hay diversos factores de riesgo que pueden originar su aparición.
A continuación puedes ver cuáles son los más frecuentes:
1. El embarazo
En las mujeres, el embarazo es una de las razones más comunes para las estrías, ya que hace que el cuerpo se expanda más allá de lo que su piel puede soportar.
Durante los 9 meses de embarazo, el vientre de la futura mamá va en constante crecimiento y la piel hace un esfuerzo enorme para estirarse todo lo necesario.
No obstante, en muchos casos las fibras no lo soportan y terminan rompiéndose, dando origen a las temidas estrías.
2. El aumento o la disminución del peso repentinos
Cuando se pasa de delgado a obeso muy rápidamente (o viceversa), los tejidos no tienen tiempo suficiente para adaptarse a su nueva condición y pueden aparecer estrías.
3. La edad del crecimiento
Por lo general en la etapa de la adolescencia los jóvenes crecen demasiado rápido.
Es decir, todos sus tejidos aumentan de tamaño y, en ciertos casos, la piel no soporta el estiramiento necesario y sus fibras se rompen.
NO TE PIERDAS ESTO:
Como consecuencia, en la pubertad también es común que aparezcan estrías.
4. Los ejercicios anaeróbicos
La práctica de ejercicios que desarrollan la masa muscular puede hacer que la piel se estire demasiado rápido y sus fibras se rompan, ocasionando estrías.
Esto también suele suceder con las personas que consumen productos para acelerar el desarrollo de sus músculos (anabolizantes).
5. El estrés
Algunas situaciones de carácter emocional pueden repercutir en la oxigenación de las células y manifestarse de forma negativa en el aspecto de la piel.
6. Ciertas enfermedades hormonales
Cuando las hormonas se ven afectadas por ciertas enfermedades, tales como el síndrome de Cushing (hipercortisolismo), el aspecto de la piel también puede modificarse y dar origen a las estrías.
7. Algunos tipos de alergias
En este grupo se incluyen las alergias a ciertos productos químicos o a productos de limpieza, entre otros.
8. Algunos medicamentos
Los fármacos que contienen cortisona, por ejemplo, suelen ocasionar problemas en la piel y también pueden dar origen a las estrías.
9. Factores genéticos
Algunas personas tienen más facilidad para desarrollar estrías que otras. Si un pariente cercano a ti tiene estrías, tus posibilidades de tenerlas también son grandes.
Preguntas Frecuentes
- ¿Las estrías tienen relación con el sobrepeso?
Muchas veces están relacionadas con el aumento abrupto del volumen corporal, especialmente en ciertas zonas de nuestro cuerpo, tales como los glúteos, los muslos y los brazos.
- ¿Cuándo suelen salir más estrías?
En la adolescencia son bastante frecuentes, ya que es la edad del desarrollo, pero buena parte de las mujeres suele tenerlas también en el embarazo.
- ¿En que zona del cuerpo les salen estrías a los hombres?
Es más común que les salgan en los muslos y en la parte baja de la espalda, pero también pueden salirle en los brazos si es que hacen levantamiento de pesas.
- ¿Son las estrías hereditarias?
La predisposición a desarrollar estrías puede ser hereditaria. Si tus padres o abuelos tuvieron estrías, es posible que tengas una mayor probabilidad de desarrollarlas, incluso con cambios leves en tu cuerpo. Los genes pueden influir en la elasticidad de tu piel, lo que afecta la forma en que ésta responde al estiramiento.
- ¿Puede la deshidratación de la piel favorecer la aparición de estrías?
Aunque la deshidratación por sí sola no causa estrías, la piel seca es menos elástica y, por lo tanto, más propensa a sufrir daños cuando se estira. Mantener la piel hidratada con cremas o aceites puede ayudar a mejorar su elasticidad, reduciendo así el riesgo de que aparezcan nuevas marcas.
Consejos y tips
Recomendamos que te fijes en los consejos que compartimos en estas entradas:
- Remedios para las estrías más recientes
- Cómo tratar las estrías con colágeno
- ¿La glicerina es buena para las estrías?
Esperamos que esta información sobre por qué salen las estrías en la piel te haya sido de gran utilidad. Agradecemos tu visita y, si lo deseas, déjanos tus comentarios o preguntas relacionadas más abajo.
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HOLA, BUENAS TARDES… DE UN TIEMPO HACIA ADELANTE ME HE DADO CUENTA QUE ME HAN SALIDO LÍNEAS ROJAS EN LA ENTRE PIERNA PRIMERO EN UN LADO LUEGO EN OTRO, ASUMO QUE SON ESTRIAS. QUISIERA SABER PORQUE MOTIVO SALEN, QUE CONSECUENCIAS TRAE Y CUALES SON LAS POSIBLES CURAS O SOLUCIONES… LE AGRADECERE LA RESPUESTA
Hola Christian,
Por qué motivos salen está explicado con detalle en esta entrada, le recomiendo que la lea.
Consecuencias: sólo estéticas.
Para ver posibles soluciones le recomiendo que vea los tips y recetas de nuestra sección Estrías.
Saludos!
Ola doctor yo tengo muchas estrias pero son rojas y muy anchas y muy largas
Hola Jorge,
Inténtelo con el método que recomendamos en esta entrada: Remedios caseros para las estrías rojas.
Saludos!
hola doctor, saludos desde hace mucho tengo estrias en mis nalgas son blancas no se que concejo me de para ocultarlas un poco ya que eso no se elimina del todo. gracias
Hola Any,
Puede ver una forma de mejorarlas haciendo click aquí.
Saludos!
Doctor more ten 18 años recién cumplidos pero hace unos y meses atrás me Di cuenta que tenía estria en los glúteos, y son muy joven para eso; son estrias normales no tienen nada fuera de lonormal pero me tiene preocupada que a mi edad tenga eso, porque me salió cuando tenía 17. Y no esque he engordado o adelgado sigo como siempre y no soy gorda, de hecho soy flaca! A que se debe me podría decir
Gracias !
Hola Selene,
Las estrías aparecen cuando por algún motivo las fibras de la piel se rompen debido a su estiramiento.
Los motivos pueden ser muchos, pero a veces puede deberse al crecimiento, gimnasia y otras causas que mencionamos aquí.
Saludos!
hola doctor. hace 21mese que tuve a mis mellizos y me quedaron estrias en la cadera y en mas zonas, son blancas, mi pregunta es si es normal que en las estrias me salgan comobsi fuese un pelo corto o como una espina pequeña, no es dura pero tampoco blanda, es de color blanca. tengo una en cada estria y me he fijao que si me estiro la estria veo la punta como negrilla. me he quitao una y era blanco. ayudeme. es malo? es normal? muchas gracias.
Hola Andrea,
No es que sea normal, pero lamentablemente no hay cómo decirle si es algo bueno o malo sin verla.
Deberá ir a un médico personalmente para que la examine, es la única forma de descubrir de qué se trata.
Saludos!
Hola, doct carlos buen día! Mi pregunta al caso es si debo aplicarme alguna crema antes de hacerme el procedimiento ? Espero su respuesta gracias!
Buenas tardes Elena,
Perdón, ¿a cuál procedimiento se refiere…?
Saludos!
Buenas noches doctor:
Mi hija, de 22 años, tiene desde hace años estrias rojas en las caderas por subidas y bajadas de peso, pero desde hace un mes o así le han salido una especie de protuberancia o granito rojo sobre dos.o tres estrías. Parecen picaduras de bichitos o algo así, porque incluso le molestaban un poco, perp no tiene sentido que un insecto pique solo sobre dos o tres estrías. Me puede usted decir algo al respecto, por favor? Muchísimas gracias por su ayuda.
Hola Erika,
No creo que tenga algo que ver con las estrías.
De todos modos, espero que entienda que para darle una opinión hay que examinarla.
Lamento no poder ayudarla de otro modo.
Saludos!
Hola doctor querian contarle que en mi cuerpo están saliendo pequeñas líneas rojas
Hola Marta,
Son estrías en su etapa inicial, por eso son rojas.
Le recomiendo que visite nuestra sección «Estrías«, donde encontrará varios tips y consejos para removerlas.
Saludos!
yo tengo muchas estrias
será porque estoy subiendo mucho de peso o porque estoy perdiendo aunque sea algo de mi peso
Hola Andre,
Sí, vea que lo mencionamos aquí, la variación de peso repentina (tanto el aumento como la reducción) puede causar estrías.
Saludos!
Hola doctor tengo un hijo 13 años y tiene estrias son blancas eso afecta el crecimiento?
Hola Luis,
Es normal que en los adolescentes salgan estrías.
El crecimiento acelerado en esa edad puede no darle el tiempo necesario a los tejidos de la piel para estirarse.
Saludos!