¿Por Qué Salen las ESTRÍAS? [9 Factores de Riesgo]

Hoy veremos por qué salen las estrías en la piel, esas líneas paralelas que salen por lo general en el vientre, senos, glúteos (pompis o pompas), caderas, piernas (articulación de la rodilla y muslos), entre otras zonas del cuerpo.

Estas marcas en la piel suelen ser muy frustrantes para quien las tiene, por lo antiestéticas que son, por eso es cada vez más grande el número de personas buscando formas de eliminarlas.

Esto suele suceder cuando alguien aumenta su peso o su volumen corporal muy rápido, pero también puede ocurrir por otros motivos. Sigue leyendo que te contaremos todo lo que precisas saber acerca de las principales causas de las estrías.

¿Qué son las estrías?

En verdad estas marcas anti estéticas son una especie de heridas causadas por la rotura de las fibras del tejido subcutáneo, algo que tiene su manifestación visible en la superficie de la piel.

Es justamente por ese motivo que luego de un cierto tiempo su aspecto queda bastante parecido al de una cicatriz.

Primero se presentan con un tono rojizo o incluso morado, que es originado por la sangre presente en los tejidos dañados. Luego de un cierto tiempo se vuelven blanquecinas, mostrando así que las lesiones ya están cicatrizadas.

Otra característica es que el vello corporal que hay sobre las mismas se pierde. Además, pueden formarse desde temprana edad, lo que representa un problema de belleza y autoestima no sólo femenino, sino también masculino.

Ve ahora por qué salen las estrías en la piel

En definitiva las estrías en la piel son ocasionadas por el estiramiento en exceso de la misma, lo que la vuelve muy delgada, causando pequeños desgarros a nivel de su superficie.

Sigue más abajo…


RELACIONADOS:

Hay diversos factores de riesgo que pueden originar su aparición.

A continuación puedes ver cuáles son los más frecuentes:

1. El embarazo

En las mujeres, el embarazo es una de las razones más comunes para las estrías, ya que hace que el cuerpo se expanda más allá de lo que su piel puede soportar.

Durante los 9 meses de embarazo, el vientre de la futura mamá va en constante crecimiento y la piel hace un esfuerzo enorme para estirarse todo lo necesario.

No obstante, en muchos casos las fibras no lo soportan y terminan rompiéndose, dando origen a las temidas estrías.

2. El aumento o la disminución del peso repentinos

Cuando se pasa de delgado a obeso muy rápidamente (o viceversa), los tejidos no tienen tiempo suficiente para adaptarse a su nueva condición y pueden aparecer estrías.

3. La edad del crecimiento

Por lo general en la etapa de la adolescencia los jóvenes crecen demasiado rápido.

Es decir, todos sus tejidos aumentan de tamaño y, en ciertos casos, la piel no soporta el estiramiento necesario y sus fibras se rompen. 

Como consecuencia, en la pubertad también es común que aparezcan estrías.

4. Los ejercicios anaeróbicos

La práctica de ejercicios que desarrollan la masa muscular puede hacer que la piel se estire demasiado rápido y sus fibras se rompan, ocasionando estrías.

Esto también suele suceder con las personas que consumen productos para acelerar el desarrollo de sus músculos (anabolizantes).

5. El estrés

Algunas situaciones de carácter emocional pueden repercutir en la oxigenación de las células y manifestarse de forma negativa en el aspecto de la piel.

6. Ciertas enfermedades hormonales

Cuando las hormonas se ven afectadas por ciertas enfermedades, tales como el síndrome de Cushing (hipercortisolismo), el aspecto de la piel también puede modificarse y dar origen a las estrías.

Ve aquí por qué salen las estrías
¿Qué causa las estrías en la piel?

7. Algunos tipos de alergias

En este grupo se incluyen las alergias a ciertos productos químicos o a productos de limpieza, entre otros.

8. Algunos medicamentos

Los fármacos que contienen cortisona, por ejemplo, suelen ocasionar problemas en la piel y también pueden dar origen a las estrías.

9. Factores genéticos

Algunas personas tienen más facilidad para desarrollar estrías que otras. Si un pariente cercano a ti tiene estrías, tus posibilidades de tenerlas también son grandes.

¿A qué se deben las estrías? (Vídeo)

En este vídeo, la licenciada en fisioestética Penélope Jiménez, nos explica qué es lo que provoca las estrías:

Preguntas Frecuentes

– ¿Las estrías tienen relación con el sobrepeso?

Muchas veces están relacionadas con el aumento abrupto del volumen corporal, especialmente en ciertas zonas de nuestro cuerpo, tales como los glúteos, los muslos y los brazos.

– ¿Cuándo suelen salir más estrías?

En la adolescencia son bastante frecuentes, ya que es la edad del desarrollo, pero casi todas las mujeres suelen tenerlas también en el embarazo.

– ¿En que zona del cuerpo les salen estrías a los hombres?

Es más común que les salgan en los muslos y en la parte baja de la espalda, pero también pueden salirle en los brazos si es que hacen levantamiento de pesas.

Consejos y tips

Recomendamos que te fijes en los consejos que compartimos en estas entradas:

Bien, esto ha sido todo por hoy. Esperamos que estas informaciones sobre las causas más comunes de las estrías te hayan sido de bastante utilidad.

Muchas gracias por tu visita y, si lo deseas, déjanos tus comentarios o preguntas relacionadas más abajo.

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SOBRE EL AUTOR:

Carlos SellerCarlos Seller
Fundador y Director de TuSaludTotal.com, Licenciado en Nutrición Humana, Dietética y Naturología.
Puedes ver su biografía aquí o su Perfil en LinkedIn.

104 comentarios en «¿Por Qué Salen las ESTRÍAS? [9 Factores de Riesgo]»

  1. HOLA, BUENAS TARDES… DE UN TIEMPO HACIA ADELANTE ME HE DADO CUENTA QUE ME HAN SALIDO LÍNEAS ROJAS EN LA ENTRE PIERNA PRIMERO EN UN LADO LUEGO EN OTRO, ASUMO QUE SON ESTRIAS. QUISIERA SABER PORQUE MOTIVO SALEN, QUE CONSECUENCIAS TRAE Y CUALES SON LAS POSIBLES CURAS O SOLUCIONES… LE AGRADECERE LA RESPUESTA

    Responder
    • Hola Christian,
      Por qué motivos salen está explicado con detalle en esta entrada, le recomiendo que la lea.
      Consecuencias: sólo estéticas.
      Para ver posibles soluciones le recomiendo que vea los tips y recetas de nuestra sección Estrías.
      Saludos!

  2. hola doctor, saludos desde hace mucho tengo estrias en mis nalgas son blancas no se que concejo me de para ocultarlas un poco ya que eso no se elimina del todo. gracias

    Responder
  3. Doctor more ten 18 años recién cumplidos pero hace unos y meses atrás me Di cuenta que tenía estria en los glúteos, y son muy joven para eso; son estrias normales no tienen nada fuera de lonormal pero me tiene preocupada que a mi edad tenga eso, porque me salió cuando tenía 17. Y no esque he engordado o adelgado sigo como siempre y no soy gorda, de hecho soy flaca! A que se debe me podría decir
    Gracias !

    Responder
    • Hola Selene,
      Las estrías aparecen cuando por algún motivo las fibras de la piel se rompen debido a su estiramiento.
      Los motivos pueden ser muchos, pero a veces puede deberse al crecimiento, gimnasia y otras causas que mencionamos aquí.
      Saludos!

  4. hola doctor. hace 21mese que tuve a mis mellizos y me quedaron estrias en la cadera y en mas zonas, son blancas, mi pregunta es si es normal que en las estrias me salgan comobsi fuese un pelo corto o como una espina pequeña, no es dura pero tampoco blanda, es de color blanca. tengo una en cada estria y me he fijao que si me estiro la estria veo la punta como negrilla. me he quitao una y era blanco. ayudeme. es malo? es normal? muchas gracias.

    Responder
    • Hola Andrea,
      No es que sea normal, pero lamentablemente no hay cómo decirle si es algo bueno o malo sin verla.
      Deberá ir a un médico personalmente para que la examine, es la única forma de descubrir de qué se trata.
      Saludos!

  5. Hola, doct carlos buen día! Mi pregunta al caso es si debo aplicarme alguna crema antes de hacerme el procedimiento ? Espero su respuesta gracias!

    Responder
  6. Buenas noches doctor:
    Mi hija, de 22 años, tiene desde hace años estrias rojas en las caderas por subidas y bajadas de peso, pero desde hace un mes o así le han salido una especie de protuberancia o granito rojo sobre dos.o tres estrías. Parecen picaduras de bichitos o algo así, porque incluso le molestaban un poco, perp no tiene sentido que un insecto pique solo sobre dos o tres estrías. Me puede usted decir algo al respecto, por favor? Muchísimas gracias por su ayuda.

    Responder
    • Hola Erika,
      No creo que tenga algo que ver con las estrías.
      De todos modos, espero que entienda que para darle una opinión hay que examinarla.
      Lamento no poder ayudarla de otro modo.
      Saludos!

    • Hola Marta,
      Son estrías en su etapa inicial, por eso son rojas.
      Le recomiendo que visite nuestra sección «Estrías«, donde encontrará varios tips y consejos para removerlas.
      Saludos!

    • Hola Andre,
      Sí, vea que lo mencionamos aquí, la variación de peso repentina (tanto el aumento como la reducción) puede causar estrías.
      Saludos!

    • Hola Luis,
      Es normal que en los adolescentes salgan estrías.
      El crecimiento acelerado en esa edad puede no darle el tiempo necesario a los tejidos de la piel para estirarse.
      Saludos!

    • Hola Dulce,
      Las estrías pueden tener muchas causas, las más frecuentes son las que mencionamos en esta entrada.
      Puede ver más informaciones en nuestra sección «Estrías«.
      Saludos!

    • Buenos días Josue,
      El aumento muscular producido por el levantamiento de pesas no le da tiempo a los tejidos de adaptarse a su nueva condición, por ese motivo las fibras de la piel pueden romperse y formarse estrías.
      Saludos!

  7. Cuando era un adolescente me aperecieron estrias en la espalda, pantorillas y cadera sin embargo yo estaba muy flaquíto pues empecé a engordar leve aunque seguía siendo flaco.
    Y ahora tengo 19 años y voy al gym muy poco pero me salieron estrias en la parte de los pectorales a lado de las axilas y me preocupa ya que tengo muchas estrias en mi cuerpo que se ven mal.
    Me daría algula razón por la que me salen. Gracias!

    Responder
    • Hola Erick,
      Sí, tal como explicamos aquí, el crecimiento es uno de los factores que causan estrías.
      La piel puede no acompañar el desarrollo de otros tejidos (músculos, por ejemplo) y sus fibras se rompen.
      Saludos!

    • Hola Carola,
      En verdad no entendí totalmente su frase, pero de todos modos le recomiendo que vea los consejos que publicamos en nuestra sección «Estrías«.
      Saludos!

  8. Hola, me salieron estrias rojas en el vientre. Primero empezó con una. Y ya empezaron a salir mas pero más pequeñas. Quisiera saber como puedo deshacerme de ellas:( por favor.

    Responder
    • Hola Jade,
      Es normal que salgan a esa edad, en virtud del crecimiento acelerado.
      Puede ver algunos consejos útiles en nuestra sección «Estrías«.
      Saludos!

  9. Buenoa días quisiera saber a que se debe las estrias en mi entrepiernas son muy grandes tengo 19 años soy varon. Me salió también como una tiña alrededor de las estrias. Hay alguna forma de parar el crecimiento de estas mismas? Gracias

    Responder
    • Hola Emanuel,
      Puede deberse al desarrollo muscular, en ciertos casos las fibras del tejido no tiene tiempo suficiente para estirarse y se rompen.
      Hay formas de mejorar el aspecto de la piel, te recomiendo que veas los consejos de nuestra sección «Estrías«.
      Saludos!

  10. hola mira tengo estrias blancas no se porque me salen si no estoy gorda deberia contarle a alguien o deberia hacer mas deporte?

    Responder
    • Hola Isabella,
      No es necesario que esté con sobrepeso para que le salgan estrías…
      Vea que explicamos sus causas en esta misma entrada, le recomiendo que la lea.
      Por otro lado, puede ver una forma de mejorarlas aquí: Tratamiento para las estrías blancas.
      Saludos!

  11. Mi hija tiene 13 años y le salieron estrias Rojas en las piernas y pantorrillas, quisiera saber porque Salem a esa edad y que puedo hacer para q se le quiten. ..gracias.

    Responder
    • Hola Nancy,
      Las estrías en la adolescencia son bastante frecuentes, por causa del crecimiento acelerado.
      Muchas veces la piel no tiene el tiempo necesario para estirarse y las fibras se rompen.
      Le recomiendo que visite nuestra sección «Estrías«, allí encontrará algunos tips y consejos para quitárselas.
      Saludos!

    • Hola Bere,
      Sí, vea que mencionamos en esta entrada que puede hay varias causas para las estrías.
      En nuestra sección «Estrías» puede ver más informaciones y algunos consejos que podrán ayudarla.
      Saludos!

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