Consecuencias del colesterol alto

Consecuencias del colesterol alto
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Hoy trataremos sobre las principales consecuencias del colesterol alto, pero antes de entrar en tema veamos algunas de sus principales características.

El hígado es el órgano que tiene la tarea de fabricar hasta el 70% del colesterol de nuestro cuerpo, no obstante, los otros 30% son consumidos a través de la alimentación.

Esto significa que, si no tenemos cuidado con lo que comemos, sus niveles pueden desequilibrarse, colocando en riesgo nuestra salud.

¿Cómo saber si el colesterol está normal?

La única forma de descubrir si los niveles del colesterol están en un nivel apropiado, es sometiéndose a un examen de sangre.

Esta prueba informará los niveles de los tres principales tipos de colesterol:

– LDL (colesterol malo): se acumula en las paredes de las arterias, formando las conocidas placas que dificultan la circulación sanguínea, aumentando la presión y el riesgo de padecer varias enfermedades cardiovasculares.

– HDL (colesterol bueno): ayuda a limpiar las arterias, mejorando la circulación de la sangre. Es importante que los niveles de este tipo sean altos.

– Total: es la suma de los dos anteriores.

Puedes ver cuáles son los niveles adecuados de los 3 tipos de colesterol en esta otra entrada.

(Continúa más abajo…)

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Qué es hipercolesterolemia

La hipercolesterolemia (colesterol malo en cantidades excesivas) es una enfermedad metabólica producida principalmente por una dieta inadecuada, con un excesivo consumo de alimentos ricos en grasas saturadas, y un estilo de vida sedentario. Puede ocasionar problemas graves para nuestra salud.

Es más, si no es tratada a tiempo, puede traer graves consecuencias, tales como la arteriosclerosis, el endurecimiento de las arterias que deja sus tejidos más frágiles, y cardiopatías isquémicas, en las cuales hay un menor flujo sanguíneo, lo que reduce el transporte de oxígeno a los tejidos.

Esto a su vez puede causar problemas de salud graves, tales como la hipertensión, síndrome metabólico, accidentes cerebrovasculares (ACV) e infarto del miocardio, que, en los casos más graves puede llevar a la muerte del paciente.

Según la Organización Mundial de la Salud, el LDL elevado en la sangre es el responsable por el 50% de los ataques al corazón y el 20% de los accidentes cerebrovasculares.

Como se trata de una enfermedad silenciosa, no produce ningún síntoma o dolor y sus consecuencias comienzan a manifestarse sólo cuando ya está avanzada, por eso puede ser fatal.

Ese es el motivo que hace necesario que nos realicemos exámenes de sangre periódicos.

Las graves consecuencias del colesterol alto

A continuación puedes ver algunos ejemplos de las consecuencias de las placas de colesterol:

Cuando las placas son formadas en la arteria carótida, pueden perjudicar el suministro de sange y oxígeno al cerebro, provocando la muerte de neuronas.

Cuando se forman en la arteria coronaria, el suministro de sangre y oxígeno al corazón se ve disminuído, provocando un ataque a este órgano.

Si una de estas placas se rompe, la sangre derramada invade los tejidos y se forman coágulos peligrosísimos.

Dichos coágulos pueden circular por las arterias hasta bloquearlas en determinada zona de nuestro cuerpo o llegar a órganos vitales, tales como el corazón, los pulmones y el cerebro.

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Cuando las células de los tejidos afectados no reciben el oxígeno y los nutrientes necesarios, comienzan a morir.

Por otra parte, si el coágulo llega al cerebro y bloquea una arteria, en un primer momento la sangre será bloqueada y posteriormente puede ocurrir un derrame cerebral (ACV).

Como combatir el colesterol malo

En los últimos tiempos han habido avances importantes en la medicina y nuevos tratamientos han surgido.

Sin embargo, las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la causa número uno de muerte entre los adultos.

Para combatir el colesterol malo elevado, es necesario adoptar un estilo de vida saludable y controlar los malos hábitos cotidianos.

Consecuencias del colesterol alto

En primer lugar, debemos cuidar nuestra dieta, asegurándonos de comer las comidas apropiadas y necesarias para conservar nuestra buena salud.

Además, es importante controlar el estrés (tensión constante y cotidiana), pues libera catecolaminas, que hacen que ciertas grasas se acumulen en las arterias.

Por último, debemos dejar diariamente un espacio para practicar actividades físicas. Si eres una persona sedentaria, es bueno que sepas que éste es un grave factor de riesgo para las enfermedades cardiovasculares.

Bien, esto ha sido todo por hoy. Esperamos que estas informaciones sobre las consecuencias del colesterol alto te sean útiles y que cuides bastante de tu salud cardiovascular.

Muchas gracias por tu visita y, si lo deseas, déjanos tus comentarios más abajo.

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