En esta entrada veremos si la acupuntura para dejar de fumar es una técnica realmente efectiva que pueda ayudarte y conoceremos sus ventajas y desventajas.
Este método se utiliza desde hace miles de años por la medicina tradicional china como una terapia para tratar una vasta gama de trastornos y enfermedades.
Entre los mismos se incluyen desde estados emocionales negativos (ansiedad, estrés, miedo, angustia, ira, depresión, etc.) hasta traumas, infecciones, intoxicaciones y factores hereditarios.
Sigue leyendo y conoce todo sobre esta técnica aliada para abandonar la adicción.
¿Cuál es el objetivo de la acupuntura?
Este método tiene como finalidad encontrar la armonía de la mente y el cuerpo a través de los «meridianos energéticos», canales de energía que recorren todo el cuerpo.
Su objetivo no es tratar síntomas o problemas puntuales (como lo hace la medicina occidental), sino mejorar el bienestar integral del paciente.
Se ha demostrado que la acupuntura influye en aspectos del sistema nervioso y que tiene capacidad para regular el estrés, la frecuencia cardíaca y el estado de ánimo.
La acupuntura en general es una técnica que puede trabajar en prácticamente cualquier adicción. Pero cuando se utiliza para dejar de fumar, hay algunos procedimientos que se adaptan para ello.
Esto se logra mediante la inserción de finísimas agujas en determinados locales denominados «puntos de acupuntura», para estimular la circulación energética.
La estimulación de dichos puntos permitiría el aumento o la disminución de la energía que circula a lo largo del meridiano correspondiente.
Quienes practican esta técnica sostienen que, con la inserción de las agujas en los canales energéticos, se estimula el proceso de auto curación del propio organismo .
De esta manera, se ayudaría a recuperar su natural equilibrio.
¿Cómo funciona la acupuntura para dejar de fumar?
La adicción se puede presentar de varias formas, incluyendo mental, emocional y físicamente, por lo tanto, tiene que ser combatida en todos los frentes.
Al utilizar esta técnica para abandonar el cigarrillo, generalmente se la combina con la auriculoterapia (o auriculopuntura).
Se trata de una variante que consiste en la estimulación de ciertos puntos de acupuntura localizados en el pabellón de la oreja.
NO TE PIERDAS ESTO:
Algunas veces, se sujetan cuentas diminutas (o incluso semillas) con cinta adhesiva alrededor de estos puntos en el oído como una forma de automedicación.
Además, la técnica podría colaborar también para reducir la ansiedad, el mal humor y el nerviosismo. Cabe destacar que estos son síntomas característicos del síndrome de abstinencia al tabaco.
Por lo general, el tratamiento con la acupuntura para dejar el tabaco dura entre 4 y 5 semanas. Pero esta cifra puede variar bastante dependiendo de cada paciente.
Según los acupuntores, la ansiedad que resulta del abandono del tabaco puede eliminarse con unas pocas sesiones.
Normalmente suelen aplicarse unas 10 o 15 agujas, sin embargo, al combinarla con la auriculoterapia, este número podría disminuir.
Luego de la aplicación, el paciente puede permanecer con algunas agujas adheridas a su cuerpo con una cinta, hasta que el acupuntor se las quite en la siguiente sesión.
– Los posibles efectos secundarios
- El paciente puede sentir alguna molestia alrededor de la zona donde se aplicaron las agujas. Sin embargo, esto es algo que suele pasar rápidamente.
- Como la aplicación se realiza de manera profunda, si las agujas no son debidamente esterilizadas, pueden surgir infecciones o heridas.
Por ese motivo, es fundamental que la realice un profesional con experiencia.
¿Qué dice la ciencia occidental sobre la acupuntura?
La eficacia de la acupuntura aún no ha sido certificada científicamente tal como lo establecen las autoridades, como la Sociedad Americana Contra el Cáncer.
Aunque esta posición es compartida en gran medida por otras organizaciones de acupuntura de renombre, como el Consejo Británico de Acupuntura, se cree en gran medida que este método, incluso si no hace que una persona deje de fumar al instante, es eficaz para controlar y manipular los mecanismos de la adicción en sí.
La técnica puede alterar los hábitos de una persona y esto puede ser una victoria muy poderosa en la búsqueda de abandonar el tabaco.
La National Acupuncture Detoxification Association publicó evidencia que muestra la efectividad de la acupuntura en el manejo de las adicciones.
Las personas que luchan por dejar de fumar han mostrado menos irritabilidad, mejores estados de ánimo, menos antojos y mejor sueño como resultado de la acupuntura.
¿Cómo se aplica la auriculoterapia para tratar el tabaquismo? (Vídeo)
Ve cuáles son los 4 puntos importantes para dejar de fumar y 4 puntos más que sirven de apoyo para el tratamiento:
Ventajas y desventajas de la acupuntura
– Las ventajas de este método
- Es una técnica segura, siempre y cuando sea efectuada por un profesional certificado.
- Normalmente no es dolorosa.
- No se utilizan medicamentos.
– Las desventajas de esta técnica
- Aún no tiene comprobación científica dentro de la medicina occidental.
- Suele ser un método costoso, por lo que puede quedar fuera del alcance de muchas personas.
De todos modos, debemos tener en cuenta que otros métodos conocidos, tales como la hipnosis o incluso los parches de reemplazo de nicotina, tampoco tienen una aceptación total por parte de la comunidad científica.
No obstante, eso no significa que no sean efectivos.
Preguntas Frecuentes
- ¿Qué es la acupuntura y para qué sirve?
Se trata de una técnica terapéutica de la medicina tradicional china en la que se usan agujas especiales para su inserción en puntos estratégicos. Sirve para tratar varios trastornos o enfermedades funcionales.
- ¿Qué es la auriculoterapia y para qué sirve?
Es una variante de la acupuntura realizada en la oreja, en la cual se estimulan puntos energéticos. Se utiliza con el propósito de mejorar varios trastornos emocionales y aliviar los síntomas de diversas enfermedades.
- ¿Cuál es el precio de la acupuntura para dejar de fumar?
Deberás consultarlo en tu ciudad o región, pues los precios de las sesiones suelen variar mucho dependiendo del profesional o de la clínica elegida.
- ¿Por qué duelen los puntos de auriculoterapia?
Por lo general puede tener dos explicaciones: la aguja está mal colocada o los puntos doloridos están especialmente irritados. En este último caso, significa que el(los) órgano(s) correspondientes requiere(n) una mayor estimulación o dispersión de la energía.
- ¿La acupuntura elimina completamente los síntomas de abstinencia del tabaco?
Si bien esta técnica puede reducir significativamente síntomas como la ansiedad, los cambios de humor y los antojos, no garantiza la eliminación total de todos los efectos de la abstinencia. Por eso, suele ser más efectiva cuando se combina con otras estrategias, como cambios en los hábitos diarios y apoyo psicológico, lo que facilita la adaptación al proceso de dejar de fumar.
Más informaciones importantes
¿Es cierto que dejar el hábito de fumar puede engordar? Ve toda la información sobre este tema aquí:
Esperamos que estas informaciones sobre cómo dejar de fumar con la acupuntura y la auriculoterapia te sean de bastante utilidad. ¡Dile adiós al cigarrillo de una vez por todas! Muchas gracias por tu visita y, si lo deseas, déjanos tus comentarios o preguntas más abajo.
¿TE GUSTÓ? AYÚDANOS A QUE LLEGUE A MÁS PERSONAS:
OTRAS PERSONAS ESTÁN VIENDO:
SOBRE EL AUTOR:
Puedes ver su biografía pulsando aquí.
Finalidad: Gestión y moderación de comentarios.
Legitimación: Tu consentimiento.
Destinatarios: Los datos facilitados se hospedarán en los servidores de Hostinger.
Derechos: Tienes derecho a acceder, rectificar, limitar y suprimir tus datos.
Información adicional: Puedes ver la información detallada sobre protección de datos en nuestra política de privacidad.