¿Son las cremas para la celulitis el secreto mejor guardado de la industria cosmética o simplemente un engaño bien orquestado? En esta entrada, desentrañaremos toda la verdad detrás de estas promesas y descubriremos los ingredientes clave que pueden marcar la diferencia entre un producto efectivo y uno que no lo es.
Poco antes de la llegada del verano, un número creciente de mujeres buscan desesperadamente soluciones rápidas para combatir la temida ‘piel de naranja’. En respuesta a esta demanda, las empresas de belleza inundan el mercado con productos ‘milagrosos’ que prometen resultados asombrosos en poco tiempo y con mínimo esfuerzo.
Pero, ¿están estas empresas realmente ofreciendo una solución milagrosa o simplemente aprovechándose de nuestras inseguridades? ¿Es posible que estén ocultando algo que no quieren que sepamos? En este artículo, revelaremos la verdad que la industria cosmética preferiría mantener en secreto.
Así que, si estás cansada de gastar dinero en productos que no cumplen lo que prometen y quieres saber qué es lo que realmente funciona, sigue leyendo y descubre la verdad. Te prometemos que lo que verás cambiará tu forma de ver las cremas anticelulitis para siempre.
¿De verdad las cremas para la celulitis funcionan?
Es muy común ver en las propagandas frases tales como: ‘reducción rápida de la piel de naranja’, ‘efecto inmediato en las piernas y glúteos’, ‘eliminación total’, ‘disminución sin esfuerzo’, …
Lo cierto es que buena parte de los mejores especialistas está de acuerdo en que casi todos los productos de moda ofrecidos por la industria para las mujeres son ineficaces, ya sea en sus versiones en crema, loción, gel, spray, ampollas o parches.
Pero a la vez, debemos tener en cuenta que, si bien es cierto que estas cremas contra la celulitis no son un milagro y no cumplen todas las promesas que hacen sus fabricantes, por lo menos se puede afirmar que una buena parte de las mismas contiene elementos que proporcionan beneficios para la piel.
¿Qué ingredientes son buenos?
Algunos ingredientes como el retinol, la vitamina E, el aloe vera y los ácidos alfa-hidróxidos, revitalizan, ayudan a regenerar, hidratan o estimulan la piel, dándole un mejor aspecto.
O sea, no son cremas de belleza «mágicas» y no dan resultados «milagrosos» como suelen prometer, pero algunas pueden ayudar a atenuar el problema.
Por supuesto que, luego que notes los primeros efectos, es recomendable que no pares de usar los productos, pues de otro modo tu piel podría volver a su estado natural.
Es decir, en poco tiempo habrás perdido el resultado y la celulitis reaparecerá en tu cuerpo.
Por lo general, una buena crema anticelulítica debe contener ingredientes naturales, tales como el aloe vera, té verde, algas, aceite de nuez y extractos de hierbas.
Dichos ingredientes aceleran el metabolismo y actúan en las capas más profundas de la piel, ayudando a eliminar las acumulaciones de grasa que causan la celulitis.
1. Las propiedades del aloe vera (sábila)
En particular la sábila puede proporcionar increíbles beneficios para la piel, conoce los principales a continuación:
1.1. Humectante
Una de las propiedades más conocidas del aloe vera es su excelente poder de hidratación.
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Incluso una piel muy seca puede llegar a ser suave y lisa al tacto después de su aplicación diaria y continua.
En efecto, el cristal de las hojas de esta planta contiene lignina, una sustancia que penetra en la dermis (la capa más profunda de la piel), proporcionándole vitaminas, aminoácidos esenciales y otros nutrientes.
Además, contiene polisacáridos, que actúan como una barrera que impide la pérdida de la humedad natural de la piel.
1.2. Antimicrobiano
Por otra parte, el aloe vera tiene propiedades antifúngicas y antibióticas. Debe esto a la antraquínona, un compuesto que ayuda a prevenir y curar lesiones cutáneas, tales como las causadas por el acné, por ejemplo.
1.3. Limpiador
La sábila facilita mucho la limpieza profunda de la piel de todo el cuerpo, algo esencial para mantenerla siempre bien cuidada.
De esta manera, colabora para la eliminación de las toxinas acumuladas en las zonas afectadas por la celulitis.
Prueba los jabones de tocador hechos a base de este planta y te darás cuenta enseguida de la gran diferencia. Además, por lo general tienen un aroma muy agradable.
1.4. Cicatrizante y regenerador de la piel
Si tienes una herida que quieres que cicatrice rápido, no debe haber nada más efectivo que el gel de las hojas de Aloe vera para lograrlo.
Además, sus propiedades también ayudan a regenerar la piel, estimulándola y fortaleciéndola para volver a ser como era antes.
Por otra parte, el extracto de sábila puede dar buenos resultados para el tratamiento de las estrías y mejorar la apariencia de otros tipos de marcas en la piel de todo el cuerpo.
1.5. Rejuvenecedor
Esta planta tiene la propiedad de acelerar la producción de fibroblastos, células del tejido conectivo responsables de la producción de colágeno y elastina.
Esta cualidad hace que sea eficaz para suavizar las arrugas y líneas finas.
Además, la cantidad de aminoácidos, vitaminas y polisacáridos que hay en el gel de las hojas de sábila, le proporcionan una nutrición adecuada a la piel.
De esta manera, son beneficiadas las células epiteliales y subepiteliales, garantizando la frescura y la tonicidad de la piel, gracias a la estimulación y la regeneración de todas las células implicadas.
1.6. Antiinflamatorio
El aloe vera también ayuda a reducir el enrojecimiento y mejora notablemente las inflamaciones internas y externas.
Gracias a esto, colabora en la reducción de la inflamación producida por la celulitis.
2. Los beneficios de los ácidos alfa-hidroxi o alfa-hidróxidos
En particular, las cremas anticelulíticas que contienen estos pequeños ácidos son las mejores para recuperar la elasticidad de la piel.
Los ácidos alfa-hidróxidos (AHAs) son un grupo de sustancias naturales que se encuentran en algunos alimentos y constituyen una familia de ácidos orgánicos.
Este grupo está comprendido por los siguientes ácidos:
- Glicólico: derivado de la caña de azúcar.
- Láctico: derivado de la leche agria.
- Málico: derivado de los arándanos.
- Tartárico: derivado de las manzanas.
- Cítrico: derivado del limón.
Los AHAS difieren de otros ácidos por tener moléculas más pequeñas y lograr un mayor poder de penetración en la piel.
Cuando se aplican tópicamente, en forma de crema u otras presentaciones, producen efectos particulares sobre el estrato córneo, la epidermis y la papila dérmica en los folículos pilosebáceos.
Son eficaces en el tratamiento de las arrugas, sequedad de la piel, pigmentación desigual y engrosamiento de la piel.
Con su uso, la piel se vuelve más flexible y menos vulnerable a grietas e imperfecciones en la superficie.
Un estilo de vida saludable es mejor que cualquier crema anticelulitis
Sin embargo, solo el uso de una crema u otro producto similar no es suficiente para eliminar la celulitis por completo.
Será fundamental que adoptes hábitos de vida mejores y más saludables si quieres tener buenos resultados y que sean duraderos.
– La importancia de una alimentación sana
En este sentido, la alimentación es considerada uno de los aspectos más importantes.
Es recomendable que elimines el consumo de grasas, dulces y gaseosas de tu dieta.
Ingiere comidas más saludables, tales como frutas y verduras, y bebe bastante agua (como mínimo 2 litros al día).
– La necesidad de una vida activa
Por otra parte, la actividad física también es fundamental.
Ejercicios tales como caminar, correr, nadar o andar en bicicleta son las mejores opciones para entrar en forma. Pero será necesario que incorpores estas actividades a tu rutina de todos los días para que funcionen.
O sea, siempre es mejor que realices los ejercicios por una media hora al día a que lo hagas solo una vez por semana durante 4 horas seguidas (los fines de semana, por ejemplo).
Recuerda que hay algo en lo que casi todos los especialistas están de acuerdo:
Una buena crema, el uso de aparatos especializados o incluso un tratamiento como la mesoterapia pueden ayudarte, pero no son una solución completa y duradera.
En otras palabras: no hay un tratamiento infalible contra la celulitis si no te esfuerzas en mejorar tu dieta y tu estilo de vida.
¿Cómo elegir una buena crema anticelulítica? (Vídeo)
En este vídeo, la Dra. María José Crispín Alonso, especialista en medicina estética, nos habla sobre qué aspectos debemos tener en cuenta a la hora de elegir una crema para combatir la celulitis:
Preguntas Frecuentes
- ¿Dónde puedo comprar una crema para la celulitis?
Puedes encontrar una que sea de tu agrado en tu farmacia de confianza.
- ¿Si dejo de usar la crema anticelulítica, los hoyuelos pueden volver?
Sí, depende de tu estilo de vida. Si decides continuar con los mismos hábitos que tenías antes, en poco tiempo tendrás hoyuelos nuevamente.
- ¿La crema anti celulitis es suficiente, o debo hacer algo más para tener resultado?
Lo ideal es que también tengas una alimentación sana y un estilo de vida activo.
- ¿Cuánto tiempo se tarda en ver resultados significativos al usar cremas anticelulíticas?
Los resultados pueden variar según el tipo de piel y el producto utilizado, pero generalmente se recomienda usar las cremas de manera consistente durante al menos 4 a 8 semanas para notar mejoras significativas en la apariencia de la celulitis.
- ¿Se puede combinar el uso de cremas anticelulíticas con otros tratamientos para obtener mejores resultados?
Sí, muchas personas combinan el uso de cremas con otros tratamientos, como la terapia de vacío, los masajes de tejido profundo, la mesoterapia o la radiofrecuencia para obtener mejores resultados en la reducción de la celulitis.
Más consejos que te serán útiles
Recomendamos que veas los consejos de esta entrada:
Esperamos que esta guía te haya proporcionado una nueva perspectiva sobre las cremas para la celulitis más efectivas. Ahora estás armada con el conocimiento que necesitas para tomar decisiones informadas y empoderadas sobre tu cuidado de la piel.
¿Estás lista para desafiar a la industria cosmética y tomar el control de tu belleza? No lo olvides, tienes el control en tus propias manos.
Agradecemos mucho por tu visita. Tu opinión es muy importante para nosotros, así que no dudes en dejarnos tus comentarios o preguntas más abajo. Estamos aquí para ayudarte en tu viaje hacia una piel más saludable. ¡Hasta la próxima!
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cuantos días por semana debo pasarme la crema?
Hola Tati,
Cada marca tiene sus recomendaciones, pero por lo general con 3 o 4 aplicaciones semanales ya es suficiente.
Un cordial saludo.
CUANTO CUESTA UNA CREMA DE ESAS?
Hola Isis,
Las hay de muchas marcas y con compuestos diferentes, por lo que el precio varía mucho.
Es mejor que lo vea directamente en una farmacia de su ciudad.
Un cordial saludo.