14 Beneficios de la Hoja de GUANÁBANA para la Salud

Los beneficios de la hoja de guanábana son muy variados, ya que contiene una gran cantidad de nutrientes que son esenciales para la salud general del cuerpo.

El guanábano es un árbol de hoja perenne y ancha cuyas partes son útiles y tienen propiedades medicinales.

Su fruta es extremadamente deliciosa, con un aroma intenso y un sabor agridulce que es básicamente una combinación del sabor de la piña y la fresa.

En los últimos años, esta fruta ha ganado atención y popularidad debido a sus propiedades naturales para combatir las células cancerosas. Pero además de estas propiedades anticancerígenas, la fruta tiene otros beneficios médicos, así como las hojas de este árbol.

Cuáles son los beneficios de la hoja de guanábana para la salud?

La hoja de la guanábana es una de las partes más beneficiosas de este árbol. Una investigación científica ha demostrado que las hojas de guanábana pueden atacar y destruir eficazmente las células cancerosas.

Pero además, también se utilizan en el tratamiento de otras enfermedades y condiciones de salud.

Estas hojas son ricas en diversos compuestos nutricionales, como proteínas, calcio, potasio, fructosa, grasas, vitaminas A, C y varias del complejo B.

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Por lo tanto, tienen excelentes propiedades medicinales que las hacen utilizables como ingrediente de diversos productos para la salud a base de plantas.

Fíjate ahora en las 14 principales propiedades medicinales de esta hoja que ayudan a resolver varios problemas relacionados a la salud.

1. Eficaz en el tratamiento del cáncer

La hoja de guanábana puede inhibir las células cancerosas y curar ciertos tipos de cáncer, incluyendo el de próstata, pulmón y mama, de forma rápida y eficaz.

Para el tratamiento, hierve 10 hojas de guanábana en 3 tazas de agua hasta que sólo quede una taza.

Cuela la infusión, espera a que se enfríe y bebe esta mezcla cada mañana durante 3-4 semanas.

2. Ayuda a controlar la presión arterial

La hoja de guanábana contiene una gran cantidad de potasio, lo que ayuda a regular la circulación sanguínea y, por lo tanto, reduce la presión arterial.

hojas de guanábana beneficios
Árbol del guanábano

3. Fortalece la salud del corazón y el sistema nervioso

La vitamina B1 presente en la hoja de guanábana acelera el metabolismo, la circulación sanguínea y previene los trastornos nerviosos.

La hoja de guanábana también contiene vitamina B2, que es vital para la producción de energía del organismo, el almacenamiento de grasas, el funcionamiento del sistema nervioso y el mantenimiento del músculo cardíaco.

4. Controla los niveles de glucosa en sangre

El límite de los niveles normales de azúcar en la sangre oscila entre 70 mg y 120 mg. Se cree que los nutrientes de la hoja de guanábana estabilizan estos niveles en el rango normal.

Por eso, los extractos de hojas de guanábana pueden utilizarse como un remedio natural para controlar la diabetes.

5. Aumenta la inmunidad

Se cree que el alto contenido de nutrientes de la hoja de guanábana refuerza el sistema inmunitario y previene las infecciones en el organismo.

Se recomienda hervir de 4 a 5 hojas de guanábana en 4 tazas de agua y beber esta mezcla regularmente una vez al día para obtener resultados beneficiosos.

Beneficios de la hoja de guanabana
Hojas de guanábana

6. Excelente para reducir el ácido úrico

La hoja de guanábana puede ayudar mucho en el tratamiento de la gota. De hecho, muchas medicinas alternativas utilizan la hoja de guanábana para reducir el ácido úrico en sangre.

Para ello, toma de 6 a 10 hojas de guanábana un poco viejas pero todavía verdes y lávalas.

Pon a hervir las hojas de guanábana en 2 tazas de agua y deja que se evapore hasta que sólo quede un vaso.

Esta mezcla debe tomarse dos veces al día, es decir, por la mañana y por la noche, para obtener los máximos beneficios.

7. Previene la osteoporosis

La hoja de guanábana contiene calcio y fósforo, que son beneficiosos para tener huesos fuertes.

Por ello, se recomienda su uso para quienes quieran prevenir la osteoporosis o incluso aliviar sus síntomas.

8. Alivia el dolor de espalda

El dolor de espalda es algo muy frecuente en las personas, especialmente durante la realización de ejercicios u otros tipos de esfuerzo físico.

El uso de remedios químicos para aliviar el dolor puede provocar efectos secundarios.

Las hojas de guanábana son un remedio natural eficaz para tratar el dolor de espalda sin ningún efecto negativo.

Hierve 20 trocitos de hoja de guanábana en 5 tazas de agua hasta que sólo queden 3 tazas.

Bebe ¾ de taza de esta mezcla una vez al día para obtener alivio.

Beneficio hoja de guanábana
Infusión de hojas de guanábana

9. Ayuda a adelgazar

La presencia de un alto contenido en fibra hace que la hoja de guanábana pueda ser un aliado en el control de peso.

Esto se debe a que la fibra retiene el agua dentro del tracto gastrointestinal, lo que provoca una mayor sensación de saciedad durante más tiempo en comparación con las comidas sin fibra.

Esto ayuda a reducir el hambre y controlar la cantidad de calorías ingeridas, contribuyendo a las dietas de reducción de peso.

Además, si se consume con otros alimentos, la fibra ayuda a reducir el índice glucémico de la comida en su conjunto, lo que contribuye a evitar la acumulación de grasas.

10. Alivia los dolores de artritis y reumatismo

Las enfermedades reumáticas son frecuentes en las personas mayores y provocan grandes dolores.

La hoja de guanábana es un buen tratamiento natural para aliviar el dolor de la artritis y el reuma.

Para ello, se debe machacar un puñado de hojas hasta que se vuelvan suaves y aplicarlas regularmente sobre las zonas del cuerpo afectadas por el dolor dos veces al día. Déjalas aplicadas por unos 20 minutos.

11. Aumenta la energía y disposición

La hoja de guanábana tiene un alto contenido de fructosa, un azúcar simple (monosacárido).

Al ser una fuente natural de carbohidratos, puede mantenerte con buena disposición.

Además, ayuda a aumentar la resistencia debido a su alto contenido en vitamina C.

Beneficios de hojas de guanábana
Fruto de guanábana

12. Ayuda a tratar el eccema

La hoja de guanábana puede tratar el eccema de forma natural.

Para esto, machaca una hoja de guanábana y aplícatela sobre las zonas afectadas dos veces al día de forma regular.

Esto te ayudará a aliviar el dolor causado por el eccema, además de tratarlo.

13. Ayuda a curar forúnculos

Esta es una enfermedad de la piel que se caracteriza por un inmenso dolor e incluso tiene riesgo de infección.

Los forúnculos pueden aparecer en el cuerpo o en la cara, interfiriendo en la salud y la belleza de su piel.

La hoja de guanábana puede ayudarte a curarlos. Para esto, machaca unas hojas y póntelas en la zona del cuerpo afectada por los forúnculos.

14. Elimina los piojos

Todos deseamos tener un cabello sano y sin ningún tipo de problema. Sin embargo, un estilo de vida poco saludable junto con poca higiene puede dejarnos a merced de ciertos parásitos, como los piojos.

La hoja de guanábana tiene la capacidad de inhibir el crecimiento de parásitos.

Así, la aplicación de una decocción de hoja de guanábana sobre el cabello puede ayudarte a eliminar los piojos.

Bueno, esto ha sido todo por el día de hoy. Esperamos que estas informaciones sobre los beneficios de la hoja de guanábana para la salud te haya sido de bastante utilidad.

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SOBRE EL AUTOR:

Carlos SellerCarlos Seller
Fundador y Director de TuSaludTotal.com, Licenciado en Nutrición Humana, Dietética y Naturología.
Puedes ver su biografía aquí o su Perfil en LinkedIn.

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