Hay personas que presentan un trastorno que muchos definen como una especie de alergia al sudor. Pero, ¿de verdad se trata de una alergia? ¿Este fenómeno tiene otro nombre o explicación?
Hoy veremos qué síntomas tiene esta condición, en qué zonas del cuerpo suele presentarse y cómo tratar la irritación que produce.
No hay una evidencia científica de que esta patología realmente exista, pero lo cierto es que los signos SÍ aparecen en algunas personas cuando transpiran demasiado. ¿De qué se trata entonces? Sigue leyendo para entenderlo todo y ver nuestros consejos prácticos.
¿La alergia al sudor existe como tal?
Según buena parte de la comunidad médica, no podríamos decir que exista un tipo de alergia propiamente dicha producida por el sudor.
Además…
El aumento de la temperatura corporal puede producir un trastorno conocido como urticaria colinérgica, que genera ronchas en la piel.
Por otra parte, la sudoración excesiva puede agravar irritaciones de la piel que la persona ya tenga.
Y por si fuera poco, uno de los factores que inducen la irritación o picazón es el cambio en el pH de la piel.
Esto puede exponer ciertas zonas del cuerpo a la acción de bacterias, así como dificultar la completa evaporación del sudor.
Pero no es solo eso…
Esta supuesta alergia también podría ser confundida fácilmente con un fenómeno denominado sudamina o miliaria, bastante común en los niños y bebés.
Cuando esto sucede, las sales minerales del sudor bloquean los poros ante una abundante transpiración, produciendo erupciones.
– ¿Cuáles son los síntomas de la dermatitis por sudor?
Los síntomas más frecuentes de este trastorno conocido popularmente como alergia al sudor son: la irritación de la piel, escozor, ardor, erupciones (granos) y manchas rojas.
La exposición al calor, el ejercicio físico intenso, ciertos productos de higiene, tejidos sintéticos y ropa ajustada pueden agravar los síntomas.
Por otra parte, las personas con piel sensible pueden sufrir reacciones alérgicas al perfume y a otros ingredientes utilizados en la composición de desodorantes y antitranspirantes, tales como el alcohol y el aluminio.
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– ¿Qué zonas del cuerpo son las más propensas?
Este trastorno tiende a aparecer con mayor intensidad en las áreas de fricción de la piel, donde una parte del cuerpo se frota contra otra.
Como ejemplos podemos mencionar la zona de las axilas, detrás de las rodillas, la entrepierna, la ingle y debajo de los senos.
Es importante destacar que las irritaciones también pueden ocurrir cuando la ropa hace fricción con la piel.
¿Cómo tratar la irritación producida por la propia transpiración?
Por lo general la irritación desaparece de forma gradual y natural.
Sin embargo, en los casos con antecedentes de dermatitis o de piel sensible al perfume de los desodorantes, se recomienda utilizar un antitranspirante o desodorante sin fragancia.
Además, es recomendable que sea usada una crema humectante en las zonas más afectadas.
Algunos cambios en tu rutina diaria también pueden ayudarte:
- Al hacer ejercicio, usa una ropa cómoda y elije telas que ayuden a que la piel transpire mejor. El algodón y el lino son dos buenas opciones.
- Si tu piel se irrita en los días calurosos, trata de mantenerla hidratada y toma baños fríos.
- Si la irritación de la piel es causada por algún tipo de producto, deja de usarlo inmediatamente.
- En caso de erupciones, trata de usar una ropa ligera y evita las telas de fibras sintéticas. Prefiere el algodón o el lino, tal como recomendamos anteriormente.
Los antitranspirantes que contienen sales de aluminio reducen la transpiración, lo que ayuda a prevenir las irritaciones.
Sin embargo, si tu piel es sensible a dicho ingrediente, considera el uso de un producto que no lo contenga.
Además, hay estudios que sugieren que el aluminio de los desodorantes podría ocasionar cáncer de mama. Aún son necesarios más estudios para confirmarlo, pero es bueno tener cuidado por las dudas.
¿Puede el sudor ocasionar la aparición de granitos? (Vídeo)
En el siguiente vídeo, la Dra. Elsa Vásquez del Mercado, dermatóloga, nos explica por qué el sudor podría causar sarpullidos que dan comezón:
Preguntas Frecuentes
- ¿Cuáles son los síntomas más comunes de la mal denominada alergia al sudor?
Los signos más comunes incluyen erupciones cutáneas, picazón, enrojecimiento e hinchazón en las áreas donde se produce la sudoración. Algunas personas también pueden experimentar urticaria o ampollas.
- ¿Qué desencadena la irritación por el sudor?
Esta condición puede ser desencadenada por varios factores, como el calor intenso, la humedad, el ejercicio físico, el estrés o el uso de ciertos tipos de ropa.
- ¿Cuál es el tratamiento recomendado para la dermatitis por sudor?
Algunas medidas generales incluyen evitar la exposición al sudor y mantener la piel fresca y seca. Además, se pueden utilizar cremas o lociones con propiedades calmantes, antihistamínicos orales o tópicos, y en casos más graves, corticosteroides pueden ser recetados por un médico.
- ¿Es posible prevenir la irritación del sudor?
Se pueden tomar algunas medidas para reducir el riesgo de desarrollarla. Estas medidas incluyen evitar la exposición prolongada al calor y la humedad, usar ropa transpirable y evitar el ejercicio físico intenso en climas calurosos. Además, mantener la piel limpia y seca puede ayudar a prevenir la irritación.
- ¿Puede la dermatitis del sudor afectar a cualquier persona?
Sí, puede afectar a personas de todas las edades y géneros. Sin embargo, algunas personas pueden tener mayor predisposición genética a desarrollar esta alergia.
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Esperamos que estas informaciones sobre la alergia al sudor y sus tratamientos efectivos te hayan servido para aclararte un poco más el tema. Muchas gracias por tu visita y, si lo deseas, déjanos tus comentarios o preguntas relacionadas más abajo.
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