¡Qué enfermedad cambiante! A veces las personas con Alzheimer se encuentran con sus capacidades mentales dentro de los parámetros normales y, al día siguiente o algunas horas después, ya no son capaces de hacer las mismas cosas que hicieron antes.
Esto puede sonar aterrador, sin embargo, la buena noticia es que se puede vivir de forma bastante independiente en las distintas etapas de la enfermedad.
Sin embargo, esto solo será posible si se ejecutan ciertos actos necesarios para enfrentarla y superarla. Sigue leyendo para ver todo lo que necesitas saber para aumentar la independencia y mejorar el estilo de vida de un paciente de Alzheimer.
Contenidos
- Cómo mantener independientes a las personas con Alzheimer
- ¿Cómo adaptar el cuarto de baño para un enfermo de Alzheimer? (Vídeo)
- Preguntas Frecuentes
- - ¿Por qué el riesgo de caídas aumenta en los enfermos de Alzheimer?
- - ¿Qué importancia tiene una rutina ordenada para el paciente?
- - ¿Qué adaptaciones son más importantes en el dormitorio de un paciente?
- - ¿Cómo puedo ayudar a mi ser querido con Alzheimer a mantener el control sobre sus decisiones?
- - ¿Cómo puedo abordar la resistencia de mi ser querido a recibir ayuda sin que se sienta dependiente?
Cómo mantener independientes a las personas con Alzheimer
El secreto está en tomar ciertas precauciones de seguridad y hacer algunos ajustes en la rutina diaria del paciente.
Los siguientes consejos prácticos pueden ayudar ampliamente a tener una vida independiente mientras se trabaja para superar los efectos de esta cruel enfermedad.
1. Ayuda para las labores diarias
Esto incluye delegar tareas tales como cocinar, ir de compras, pagar las cuentas o limpiar la casa.
Una buena idea es contratar a una persona que se encargue de estas labores o incluso pedirle ayuda a un amigo o familiar.
Relacionadas
Ve a continuación algunos tips útiles:
- Pide comidas a domicilio o almacena en el refrigerador diversos alimentos que puedan ser preparados en el microondas.
- Contrata a una limpiadora para que asee la casa 2 o 3 veces a la semana.
- Averigua en el Banco si tienen algún servicio para hacer el seguimiento y pago de las cuentas personales.
2. Los medicamentos
Para el caso en que el paciente deba tomar medicamentos, usa una caja organizadora de pastillas.
También es importante que sean anotados los horarios en que se deben tomar o programar una alarma para ello.
3. Ayudas visuales para la memoria
Las ayudas visuales, tales como las notas adhesivas, listas, etiquetas o cuadernos, pueden ser bastante útiles.
Algunos consejos:
- Etiqueta los cajones de la residencia para que sea más fácil encontrar las cosas.
- Pon notas adhesivas en diversos lugares de la casa para recordar ciertas tareas diarias, tales como cerrar las puertas y ventanas.
- Mantén cerca del teléfono una lista con los nombres y números telefónicos de los contactos más importantes.
4. Actividad constante
Las personas que padecen de Alzheimer no deben aislarse o mantenerse inactivos.
Es importantísimo que continúen practicando las actividades y pasatiempos de siempre: deporte, baile, juegos de azar, paseos, etc.
Se debe intentar que el paciente lleve la vida de forma placentera, pues esto lo mantendrá con una constante estimulación física, social y mental, algo importantísimo para enfrentar la enfermedad.
5. Medidas de seguridad
Es de la mayor importancia que se tomen diversas medidas de seguridad en el hogar para proteger al paciente. Un buen ejemplo es la instalación de barras de apoyo en el baño, lo que evitará caídas y lesiones.
En verdad, lo mejor es que contrates los servicios de una empresa especializada en diseños de baños.
Un profesional te ayudará a mejorar mucho la estética de dicha habitación, al mismo tiempo que podrá darte algunas buenas ideas de seguridad.
Por otro lado, es fundamental que el paciente tenga siempre a mano los datos de una persona de confianza (un familiar o amigo cercano) en caso de que pierda el rumbo a casa o tenga alguna emergencia.
6. ¡Cuidado con los vehículos!
Puede parecer algo muy evidente, pero muchas personas con Alzheimer no saben que es muy inseguro que conduzcan un vehículo.
Lo mejor es llamar a un taxi o servicio similar; pedirle ayuda a un familiar o amigo siempre que sea necesario también es una buena opción.
7. Avisar a los conocidos
Hay pacientes que por vergüenza optan por ocultar de sus allegados su pérdida de memoria. Esto hace que la interacción con ellos resulte mucho más incómoda de lo que debería ser.
Lo mejor es que se revele la situación a los conocidos más cercanos, pues de ese modo ellos sabrán cómo actuar y brindarán todo su apoyo en la lucha contra la enfermedad.
¿Cómo adaptar el cuarto de baño para un enfermo de Alzheimer? (Vídeo)
El cuarto de baño es una de las habitaciones que necesita ser adaptada para facilitar el día a día de cuidadores y enfermos de Alzheimer. Fíjate en estos consejos:
Preguntas Frecuentes
- ¿Por qué el riesgo de caídas aumenta en los enfermos de Alzheimer?
Hay varias causas posibles: falta de conciencia de sus propias limitaciones, trastornos de la marcha y el equilibrio, el uso de psicofármacos y otros medicamentos.
- ¿Qué importancia tiene una rutina ordenada para el paciente?
Una rutina repetitiva facilita la autonomía de la persona con Alzheimer. Asimismo, dependiendo del grado de la enfermedad, de igual manera será necesaria la ayuda de un cuidador.
- ¿Qué adaptaciones son más importantes en el dormitorio de un paciente?
Algunas de las más importantes son las siguientes: cambiar la cama por una que sea regulable en posición y altura, usar un colchón firme y anti escaras, poner un interruptor de luz cerca de la cama, dejar una luz tenue y continua por la noche, organizar los armarios por categorías y ponerles señalizadores.
- ¿Cómo puedo ayudar a mi ser querido con Alzheimer a mantener el control sobre sus decisiones?
A medida que progresa la enfermedad, es fundamental involucrar a tu familiar en decisiones simples, como la elección de la ropa o la comida. Utiliza preguntas de opción limitada para que pueda expresar sus preferencias.
- ¿Cómo puedo abordar la resistencia de mi ser querido a recibir ayuda sin que se sienta dependiente?
En lugar de imponer soluciones, involucra a tu ser querido en la conversación. Explícale cómo la asistencia puede brindarle más libertad y reducir la carga de ciertas tareas. Resalta los aspectos positivos y la posibilidad de mantener cierto grado de autonomía mientras recibe apoyo.
Más consejos útiles
Recomendamos que veas también lo que compartimos en estas entradas:
- Conoce las distintas etapas del Alzheimer
- ¿Cuál es la prueba más rápida para descubrir indicios de Alzheimer?
Esperamos que estas claves y cuidados para empoderar a las personas con Alzheimer y tornarlas independientes te sean de bastante utilidad.
Si tienes algún familiar con esta enfermedad, pon en marcha inmediatamente un plan para superar sus efectos. Agradecemos mucho por tu visita. Si lo deseas, déjanos tus comentarios o preguntas relacionadas al tema más abajo.
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