Cómo quitar las espinillas en la cabeza

Las espinillas en la cabeza se producen cuando los poros del cuero cabelludo se bloquean, causando inflamación e infección bacteriana en los folículos pilosos y en las glándulas sebáceas.

El exceso de actividad de dichas glándulas puede ser producido por diversos motivos, tales como:

  • una dieta equivocada (alimentos picantes, exceso de cafeína, etc.),
  • el estrés,
  • la ansiedad,
  • desequilibrios hormonales (tales como los que ocurren en la pubertad o durante la menstruación),
  • el calor excesivo,
  • la exposición excesiva al sol
  • e incluso ciertos factores hereditarios.

La falta de higiene o la utilización de champús o productos inadecuados también pueden ser factores responsables por la aparición de espinillas en la cabeza.

Estas espinillas, una condición también conocida como acné del cuero cabelludo, son bastante difíciles de tratar debido a la presencia del pelo.

No obstante, muchas veces suelen desaparecer solas en una semana o menos.

O sea, si no te molestan y no se ven, dales tiempo para que se curen solas.

Sin embargo, si tienes muchas o se notan demasiado, te recomendamos que tomes alguna(s) de las medidas que compartimos contigo a continuación para deshacerte de las mismas.

4 tips para eliminar las espinillas en la cabeza

1- Higiene del cuero cabelludo

Es fundamental que mantengas una buena higiene del cuero cabelludo, en especial si tu cabello es muy graso.

En este caso, lávatelo diariamente con un champú para cabellos grasos con Ph neutro. Pero nunca uses agua caliente, lo mejor es tibia o incluso fría.

Es importante que sepas que la caspa puede empeorar el acné, por lo tanto, si tienes este problema usa un champú anti-caspa para resolverlo.

Casi todos los champús anti-caspa contienen zinc, un mineral que también ayuda a tratar el acné.

(Sigue más abajo…)

También puede interesarte:

Evita usar acondicionadores durante un cierto tiempo y no uses productos para el cabello que contengan aceite.

2- No compartas los artículos de tocador

Para no contagiar a otros o incluso contagiarte, es recomendable que evites compartir artículos de tocador, tales como toallas, peines, cepillos, etc.

3- Ácido salicílico

El ácido salicílico puede ayudarte a tratar las espinillas en cualquier parte del cuerpo, incluso en el cuero cabelludo.

Sumerge una bola de algodón en ácido salicílico y aplícatela sobre la zona afectada.

Haz este tratamiento hasta que el acné haya desaparecido por completo.

4- Peróxido de benzoílo

Una solución de peróxido de benzoílo puede ayudarte a eliminar las espinillas de la cabeza.

Aplícate una pequeña cantidad de este compuesto sobre las zonas afectadas.

Ten cuidado para no usarlo en exceso, pues puede cambiarte el color del cabello.

3 remedios naturales para las espinillas en el cuero cabelludo

1. Mascarilla de miel y canela

Mezcla bien 3 cucharadas de miel con 1 cucharada de canela en polvo, hasta que quede con la contextura de una mascarilla.

Aplícatela sobre la zona afectada por la noche, antes de irte a dormir.

Déjala así durante toda la noche y lávate de mañana con agua tibia.

Repite diariamente este tratamiento durante 2 semanas.

2. Jugo de limón

Mezcla un poco de jugo de limón con agua de rosas.

Aplícate la mezcla sobre la zona afectada y déjala actuar por 30 minutos.

Luego lávate con agua tibia.

Repite este procedimiento diariamente mientras sea necesario.

Espinillas en la cabeza

Espinillas en el cuero cabelludo

3. Albahaca

Hierve dos o tres hojas de albahaca con un vaso de agua durante 15 a 20 minutos.

Déjalo enfriar y aplícatelo en la zona afectada.

Repite este procedimiento diariamente hasta que tus espinillas hayan mejorado.

Vídeo sobre las espinillas en la cabeza

3 consejos finales para las espinillas

Antes de terminar, queremos recomendarte que veas los consejos de estos 3 artículos, con toda seguridad te van a gustar:

  1. ¿Cómo quitarse las espinillas de la nariz?
  2. Tips para evitar los granitos en la cara
  3. https://tusaludtotal.com/espinillas-dentro-de-la-nariz/

Advertencias y precauciones

Recuerda que debes hablar con tu médico antes de comenzar a usar medicinas caseras.

Aunque muchos remedios naturales pueden ser seguros cuando se usan correctamente, en menor grado también pueden tener efectos secundarios como los medicamentos recetados.

Por otra parte, los ingredientes activos de algunas plantas pueden interactuar con los fármacos (orales o tópicos) que puedas estar usando.

Es decir, los remedios caseros (naturales o no) pueden ser peligrosos cuando se usan mal.

Algunos tienen poca investigación científica para respaldar las afirmaciones, verificar los niveles de toxicidad o identificar los posibles efectos secundarios.

Bien, esto ha sido todo por hoy. Esperamos que te hayan gustado estos tips sobre cómo quitar las espinillas en la cabeza y que las recetas que compartimos te sean de mucha utilidad.

Muchas gracias por tu visita y, si lo deseas, déjanos tus comentarios o preguntas relacionadas más abajo.

–> Sigue conociendo más sobre el acné.
Cómo quitar las espinillas en la cabeza
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SOBRE EL AUTOR

Carlos SellerCarlos Seller

NATURÓLOGO Y NUTRICIONISTA

Fundador y Director de TuSaludTotal.com, con más de 15 años de experiencia clínica.
Licenciado en Nutrición Humana, Dietética y Naturología.
Está al tanto de las tendencias y de los nuevos desarrollos en el área de la salud y el bienestar. 
Espera ayudarte a mejorar tu salud y calidad de vida informándote acerca de las mejores opciones de tratamientos disponibles.
Puedes consultar su biografía completa aquí.

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