Cómo Hacer un Baño de Asiento para las Hemorroides Inflamadas: ¡Alivio y Mejora Circulatoria!

En la entrada del día de hoy verás cómo se hace un baño de asiento para las hemorroides, todo lo que necesitarás y qué beneficios puede proporcionarte.

Este procedimiento es excelente no solo para aliviar los síntomas de las hemorroides externas inflamadas, sino también para mantener limpia la zona anal y reducir la irritación.

Sigue leyendo que te contaremos todo lo que necesitas saber para hacerte los baños anales correctamente y obtener alivio inmediato.

¿Para qué sirven los baños de asiento? ¿Qué beneficios tienen?

Un baño de asiento funciona para reducir la inflamación, mejorar la higiene y promover el flujo de sangre a la zona anogenital.

Los usos comunes del baño de asiento incluyen mantener limpia la zona anal, reducir la inflamación y las molestias causadas por las hemorroides, además de curar los desgarros perineales y vaginales luego de un parto normal.

Las razones más comunes para usar un baño de asiento incluyen:

  • Cirugía reciente en el área anogenital.
  • Problemas durante las evacuaciones, como el estreñimiento o la diarrea.
  • Malestar por las hemorroides, especialmente si salen fuera del ano.
  • Fisuras anales.
  • Recuperación en el postparto.

Las fisuras anales pueden ser muy dolorosas y se forman por pequeños desgarros en el interior del ano. Pueden ser el resultado del estreñimiento, la diarrea y el parto vaginal.


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Uno de los síntomas de las hemorroides (especialmente de las internas) es la fuerte comezón; para disminuirla, es fundamental mantener limpia toda la zona afectada.

Si las hemorroides te duelen demasiado al tocártelas, aprovecha para lavarte la zona suavemente mientras estás en un baño de asiento.

Tina para baño de asiento para las hemorroides inflamadas

¿Cómo hacer baños de asiento para desinflamar las hemorroides?

Veamos ahora todo lo que será necesario y los pasos que debes seguir para hacerte el baño de asiento para las hemorroides de forma correcta y efectiva.

– ¿Qué necesitarás?

En primer lugar, precisarás un recipiente adecuado para hacerlo. Hay tinas o sillas especiales para realizar este tipo de baño que pueden ser colocadas en el inodoro o en el bidé.

De todos modos, una palangana o tina normal, o incluso otros recipientes, también pueden servirte.

Con respecto a los ingredientes, si lo deseas puedes utilizar solo agua pura. Pero para aumentar el alivio y reducir la inflamación de tus hemorroides, también puedes agregarle al agua uno de estos ingredientes:

  • un puñadito de sal de mesa,
  • un par de cucharadas de bicarbonato de sodio,
  • un par de cucharadas de vinagre de sidra de manzana,
  • una cucharada de aceite de árbol de té,
  • una cucharadita de ácido bórico.

Además, puedes complementar todas estas preparaciones con un puñado de plantas medicinales, tales como:

  • salvia,
  • corteza de roble,
  • milenrama,
  • romero,
  • ruda,
  • cola de caballo,
  • malva,
  • hamamelis,
  • manzanilla.

Cómo se hace un baño de asiento para las hemorroides

– ¿Qué es un baño de asiento y cómo se hace?

El procedimiento es muy sencillo.

Se trata de sumergir la zona afectada en agua tibia o caliente (pero no hirviendo) durante 10 a 15 minutos, tres veces al día.

En verdad te resultará más efectivo si hierves el agua previamente y le agregas un puñado de las plantas o ingredientes mencionados en el apartado anterior.

No obstante, recuerda que siempre debes esperar a que baje un poco la temperatura antes de realizarte el baño. 

La temperatura ideal es entre los 30 y los 40° C, ya que es aproximadamente la misma del cuerpo humano.

Una buena recomendación para evitar quemaduras que agravarían tu problema es que primero pruebes la temperatura con el dorso de la mano.

Hay quienes desaconsejen los baños de asiento caliente y esto se debe a que el calor causa vasodilatación, lo que lógicamente parece ser algo malo, porque las venas hemorroidales ya están dilatadas.

Sin embargo,  la experiencia demuestra que mucha gente se siente aliviada, especialmente cuando se trata de un baño caliente seguido de uno frío .

– Algunos cuidados que debes tener 

Lava y enjuaga muy bien el recipiente antes de usarlo para hacerte un baño de asiento para las hemorroides.

Nunca le agregues al agua perfumes, burbujas o sales aromáticas, porque podrían aumentarte aún más la irritación.

Tampoco uses productos industriales, tales como un jabón de tocador o un detergente, para lavarte la zona anal.

Una vez terminado el baño de asiento para desinflamar las hemorroides, sécate bien dándote leves palmaditas con una toalla suave y absorbente. También puedes usar toallitas desechables.

Aplícate una buena cantidad de talco sobre la zona para mantenerla siempre seca.

Alternativamente, puedes aplicarte un gel de aloe vera, que te ayudará bastante a mejorar la irritación.

Eso es todo, solo te faltará lavar bien el recipiente que hayas utilizado para que te quede listo para el próximo baño de asiento.

Preguntas Frecuentes

- ¿Cuánto tiempo debe durar un baño de asiento?

Para que te de buenos resultados, es recomendable que hagas el procedimiento por 10 a 15 minutos y que lo repitas tres veces al día.

- ¿Dónde comprar una tina o recipiente para baño de asiento?

Con toda seguridad lo encontrarás en una buena farmacia de tu ciudad.

- ¿Por cuántas semanas debo hacerme los baños de asiento para hemorroides?

Hazlo por una semana, descansa otra y vuelve a intentarlo. Puedes repetir los periodos por el tiempo que sea necesario, pero siempre dejando un intervalo semanal para que se te recupere la piel.

- ¿Existen situaciones en las que debería evitar los baños de asiento?

Si tienes heridas abiertas o infecciones, es importante consultar con un profesional de salud antes de realizar baños de asiento. También, si experimentas sangrado excesivo, busca atención médica.

- ¿El baño de asiento es un tratamiento definitivo para la inflamación hemorroidal?

El baño de asiento puede proporcionar alivio temporal de las molestias, pero no es un tratamiento definitivo para condiciones más serias.

Consideraciones importantes

Es fundamental que  no te toques la zona afectada hasta que se haya sanado por completo , ya que podrías empeorar la irritación.

No es recomendable que uses este procedimiento diariamente por más de una semana, para que no te dañe la piel. Es mejor que lo hagas solo unas 3 veces a la semana, dejando un intervalo semanal para que tu piel se recupere.

Recuerda que debes seguir todas las instrucciones que te proporcionamos en los apartados anteriores para que tengas un buen resultado.

Es importante que no te hagas la higiene con papel higiénico o pasándote una toalla, ya que podrías aumentar aún más la irritación.

Una forma de hacerlo adecuadamente es darte suaves palmaditas con una toalla húmeda y tibia o con una toallita para bebé.

Recomendamos que también veas las informaciones y consejos de estas entradas:

Esperamos que te sean de bastante utilidad estas informaciones y consejos sobre qué es, para qué sirve y cómo se hace un baño de asiento para las hemorroides. Empieza hoy mismo para obtener alivio de los síntomas y mejora circulatoria. Muchas gracias por tu visita y, si lo deseas, déjanos tus comentarios o preguntas relacionadas más abajo.

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SOBRE EL AUTOR:

Carlos SellerCarlos Seller
Fundador y Director de TuSaludTotal.com, Licenciado en Nutrición Humana, Dietética y Naturología.
Puedes ver su biografía pulsando aquí.

6 comentarios en «Cómo Hacer un Baño de Asiento para las Hemorroides Inflamadas: ¡Alivio y Mejora Circulatoria!»

    • Hola Cintia,
      Puede usar uno que no tenga perfumes u otros compuestos que puedan irritarle la zona.
      Un cordial saludo.

    • Hola Rosaura,
      Sólo debe agregarle un puñadito de hojas de salvia al agua de la tina y revolver bien.
      Un cordial saludo.

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