El síndrome del túnel carpiano (STC) es una neuropatía resultante de la compresión del nervio mediano (que se extiende desde el antebrazo hasta la mano) en el canal o túnel del carpo, una estructura anatómica situada entre la mano y el antebrazo.
Por este túnel rígido, además del nervio mediano, pasan los tendones flexores que están revestidos de tejido sinovial.
Cualquier situación que aumente la presión dentro de dicho canal provoca la compresión del nervio mediano y como consecuencia los signos de este síndrome.
Dicha compresión puede ser el resultado de varios factores, como la inflamación de los tendones o el estrechamiento del túnel carpiano, una estructura ósea en la muñeca.
Esta condición es más común en personas que realizan movimientos repetitivos con las manos o las muñecas, como escribir en el teclado durante largos períodos de tiempo o usar herramientas vibratorias.
Este es un trastorno doloroso que puede causar molestias significativas en la muñeca y la mano, lo que puede limitar la función y afectar la calidad de vida.
Los síntomas pueden variar de leves a severos e incluir dolor, entumecimiento, hormigueo y debilidad en la mano afectada.
Estos signos a menudo se presentan gradualmente y pueden empeorar con el tiempo si no se tratan adecuadamente.
Muchas personas experimentan una mayor incomodidad durante la noche o luego de realizar actividades que involucran el uso repetitivo de las manos.
En algunos casos, el dolor puede extenderse desde la muñeca hasta la parte superior del brazo.
Es importante buscar atención médica si se experimentan síntomas relacionados con este trastorno, ya que un diagnóstico temprano y un tratamiento adecuado pueden ayudar a prevenir complicaciones a largo plazo.
El médico realizará un examen físico y puede solicitar pruebas adicionales, como una electromiografía (EMG), para confirmar el diagnóstico.
El tratamiento puede implicar una combinación de enfoques no quirúrgicos y quirúrgicos, dependiendo de la gravedad de los síntomas y la respuesta individual al tratamiento.
En las etapas iniciales, se pueden recomendar medidas conservadoras, como el reposo de la mano y la muñeca, la aplicación de compresas frías o calientes, y el uso de férulas para mantener la muñeca en una posición neutra durante el descanso y la noche.
Los medicamentos antiinflamatorios no esteroides también pueden ayudar a aliviar el dolor y reducir la inflamación.
Además, ejercicios específicos de fortalecimiento y estiramiento pueden ayudar a mejorar la movilidad y reducir la presión sobre el nervio mediano.
En esta sección verás qué es el Síndrome del Túnel Carpiano (STC), qué causas tiene, cuáles son sus principales signos, cómo prevenirlo y qué tratamientos los médicos suelen recomendar.
Además, conocerás varios consejos efectivos y los mejores métodos alternativos para mejorar esta condición.
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¿Qué es exactamente lo que genera este síndrome? Las causas son bastante variables y pueden ir desde antecedentes familiares hasta ciertas enfermedades o actividades. Ve los factores de riesgo que pueden comprimir el nervio mediano ocasionando el STC.
