Flexores de cadera

Cómo Bajar de Peso Sanamente: 7 Consejos Efectivos

Cómo adelgazar de forma sana

7 consejos prácticos para adelgazar de forma saludable y después mantener tu peso definitivamente. No existen milagros, sin embargo, si sigues algunas reglas básicas, podrás entrar en forma en el ritmo de tu propio cuerpo y hacer que tenga efectos duraderos.

3 Tips y 6 Remedios Caseros para la Tos SECA

Cómo quitar la tos seca

En este tipo de tos, la producción y eliminación del catarro es mínima o inexistente. ¿Cuáles son sus principales causas y cómo eliminarla? Ve la receta de 6 remedios caseros con ingredientes naturales que te ayudarán a librarte de la tos seca persistente.

5 Alimentos que BAJAN la Tensión Arterial

alimentos que bajan la tensión arterial

Si eres una persona hipertensa, es importante que sepas que en la naturaleza hay alimentos que bajan la tensión arterial. Conoce 5 alimentos que te ayudarán a controlar la tensión alta. Consúmelos con regularidad para obtener resultados duraderos.

¿Cómo CURAR un Herpes Genital Correctamente?

Hamamelis para curar el herpes

Aprende cómo curar el herpes genital de forma apropiada. Conoce los principales cuidados que debes tener para que tus brotes sanen lo antes posible. Te proporcionamos una receta casera que te ayudará a mejorar los síntomas y cicatrizar las lesiones.

¿Qué son y Cómo Eliminar las Moscas Volantes o Miodesopsias?

Moscas volantes

¿Qué causa las denominadas moscas volantes, cuerpos flotantes o miodesopsias? ¿De qué se trata esta condición de nuestra visión? Conoce cuál es su gravedad, qué otro trastorno ocular grave puede señalar y qué tratamientos son los más recomendados.

6 Tés e Infusiones para LIMPIAR el Hígado

Infusiones para limpiar el hígado

El hígado está expuesto diariamente a todo tipo de toxinas, microbios y sustancias contaminantes. Conoce 6 de los mejores tés e infusiones para limpiar el hígado. Estas bebidas naturales te ayudarán a desintoxicar este órgano de vital importancia.