En esta sección veremos qué es la menopausia, a qué edad suele presentarse, qué causas tiene, cuáles son sus principales signos y los tratamientos médicos más recomendados.
Además, conoceremos varios tips efectivos, métodos alternativos y remedios naturales que ayudan a aliviar los síntomas.
A continuación puedes ver los artículos que ya publicamos, esperamos que te sean de bastante utilidad:
¿Hay algún tipo de alimento que pueda ayudar a reducir los malestares típicos de esta etapa de la vida femenina? Conoce 10 alimentos recomendados que debes incluir en tu dieta y otros 7 que pueden perjudicarte y debes reducir su consumo o evitarlos.
La menopausia es una etapa de la vida femenina que puede tener una duración de varios años, en promedio 5, pero es muy variable según cada mujer. Se identifica claramente por una serie de cambios a nivel físico y emocional. Conoce cuáles son.
Es la etapa de la vida de la mujer en que su sistema reproductor comienza a producir menos estrógeno. Conoce los 4 principales signos que avisan que la premenopausia ha llegado. Algunas mujeres tienen signos bastante severos, pero otras casi no sienten nada.
La menopausia trae consigo una serie de molestos inconvenientes, entre ellos, el insomnio. Ve cómo eliminar este preocupante síntoma de la menopausia sin usar medicamentos. 9 consejos de cambios en tu estilo de vida que te ayudarán a dormir bien.