Cómo quitar las manchas solares en la piel

En esta entrada veremos cómo quitar las manchas solares en la piel con 3 recetas caseras muy sencillas, seguras y de bajo costo.

Pero antes de ir a las recetas para eliminar las manchas, veamos primero por qué motivo la piel queda de ese modo cuando es expuesta al sol sin la debida protección.

¿Por qué salen manchas solares en la piel de la cara y otras partes del cuerpo?

La melanina es el pigmento natural determinante del color de nuestra piel. Hay factores genéticos que pueden hacer que la misma reaccione de mayor o menor modo a los rayos solares, produciendo desde pequeñas manchitas oscuras hasta enormes manchas.

Cuanto mayor sea la exposición a los rayos solares, más melanina producirá nuestra piel, por eso quedará oscura.

En la juventud la piel suele recuperarse rápido, pero a medida que envejecemos van apareciendo manchas bastante difíciles de remover.

Es por eso que, para evitar la aparición de manchas en el futuro, es necesario utilizar protección contra los rayos UV si vamos a exponernos al sol.

Además, debemos crear el hábito de limpiar e hidratar nuestra piel diariamente, pues esto es de fundamental importancia para la salud de la misma.

¿Cómo quitar las manchas del sol que salen la piel?

Si tienes manchas ocasionadas por el sol, hay diversos remedios naturales que pueden ayudarte a blanquear la piel.

Sin embargo, es importante que tengas paciencia y perseverancia al utilizarlos, pues podrán presentar buenos resultados luego de varias semanas.

A continuación, te presentamos  tres recetas caseras que te ayudarán a blanquear las manchas producidas por los rayos solares .

(Sigue más abajo…)

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Antes de ir a las recetas, permítenos que te aclaremos que también pueden servirte para blanquear otros tipos de manchas oscuras.

1. Infusión de perejil para las manchas de la cara

Ingredientes:

  • 1 puñadito de perejil
  • 1 taza de agua hirviendo.

Preparación:

Pica bien el perejil y agrégalo a la taza de agua hirviendo.

Déjalo de reposo por 30 minutos y luego cuélalo.

Cómo usar:

Pásate la infusión en tu rostro dos o tres veces al día, dependiendo de tu necesidad.

Puedes guardar lo que sobre en el refrigerador durante varios días.

2. Mascarilla de avena para quitar manchas solares

Ingredientes:

  • 1 cucharada de harina de avena
  • 1 cucharada de requezón
  • 1 cucharada de zumo de tomate
  • 1 cucharada de jugo de limón.

Preparación:

Pon todos los ingredientes en un recipiente y mézclalos bien.

Cómo usar:

Aplícate esta mascarilla natural sobre las zonas manchadas y déjala que actúe durante 20 minutos.

Para finalizar, enjuágate con agua fría.

Haz este procedimiento una vez al día, preferentemente antes de acostarte.

3. Crema casera de cúrcuma y miel para manchas del sol en la cara

La cúrcuma tiene propiedades aclarantes de la piel que pueden ayudar a desvanecer las manchas solares y resolver otros problemas de hiperpigmentación.

Los beneficios de la cúrcuma para la salud de la piel se deben a la curcumina, un compuesto que le da su color y sabor característicos.

Además de ayudar a aclarar las manchas oscuras de la piel, la curcumina tiene beneficios antiinflamatorios y antibacterianos para la misma.

Investigaciones realizadas en 2012 demostraron el potencial de la cúrcuma para aclarar el tono de la piel y mejorar la apariencia de las manchas oscuras.

Los investigadores encontraron que ciertos compuestos presentes en la cúrcuma ayudan a suprimir la melanina en las células de la piel y pueden ser útiles en productos diseñados para aclararla.

Ingredientes:

  • 1 cucharadita de cúrcuma
  • 1 cucharadita de miel de abejas
  • un poco de yogurt natural (lo suficiente para preparar una pasta).

Preparación:

Pon la cúrcuma y la miel en un tazón, mézclalos bien y ve agregándole el yogurt hasta que quede con una consistencia pastosa.

Cómo quitar manchas solares en la piel

Crema casera de cúrcuma y miel para las manchas del sol

Cómo usar:

Lávate bien la zona de la piel donde tengas las manchas solares.

Aplícate esta crema casera sobre las manchas y déjala actuar por 20 minutos.

Enjuágate bien con agua fría y date unas suaves palmaditas en la piel.

Repite este procedimiento cada 2 o 3 días para uniformizar el tono de la piel y eliminar gradualmente las manchas solares.

Atención: recuerda que la cúrcuma mancha fácilmente la ropa, así que evita que la pasta de cúrcuma gotee sobre cualquier tela.

¿El zumo de limón ayuda a quitar las manchas en la piel?

Sí, ayuda, pero hay que tomar varias precauciones para que no te perjudique. Te recomendamos que veas todas las instrucciones en esta otra página:

Bien, ha sido todo por el momento. Esperamos que te haya gustado este artículo y que las recetas que compartimos para quitar las manchas solares te sean de bastante utilidad.

Muchas gracias por tu visita y, si lo deseas, déjanos tus comentarios o preguntas relacionadas más abajo.

–> Sigue conociendo más sobre las manchas en la piel.
Cómo quitar las manchas solares en la piel
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SOBRE EL AUTOR

Carlos SellerCarlos Seller

NATURÓLOGO Y NUTRICIONISTA

Fundador y Director de TuSaludTotal.com, con más de 15 años de experiencia clínica.
Licenciado en Nutrición Humana, Dietética y Naturología.
Está al tanto de las tendencias y de los nuevos desarrollos en el área de la salud y el bienestar. 
Espera ayudarte a mejorar tu salud y calidad de vida informándote acerca de las mejores opciones de tratamientos disponibles.
Puedes consultar su biografía completa aquí.

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