En esta entrada veremos cómo quitar las manchas solares en la piel con tres recetas caseras muy sencillas, seguras y de bajo costo.
Asimismo, estos remedios caseros también pueden servirte para blanquear otros tipos de manchas oscuras, que nada tengan que ver con el sol.
Además de las recetas para sacar las manchas, veremos también por qué motivo la piel se queda de ese modo cuando es expuesta al sol sin la debida protección. Sigue leyendo para ver todo lo que precisas saber sobre las manchas producidas por el sol.
¿Cómo quitar las manchas del sol que salen la piel?
Si tienes manchas ocasionadas por el sol, hay diversos remedios naturales que pueden ayudarte a blanquear la piel.
No obstante, es importante que tengas paciencia y perseverancia al utilizarlos, ya que pueden presentar buenos resultados luego de varias semanas.
A continuación, te presentamos tres recetas caseras de remedios naturales muy efectivos para blanquear las manchas en la piel producidas por los rayos solares .
1. Infusión de perejil para las manchas de la cara
Ingredientes:
- 1 puñadito de perejil,
- 1 taza de agua hirviendo.
Preparación:
Pica bien el perejil y agrégalo a la taza de agua hirviendo.
Déjalo de reposo por 30 minutos y luego cuélalo.
Cómo usar:
Pásate la infusión en tu rostro dos o tres veces al día, dependiendo de tu necesidad.
Puedes guardar lo que sobre en el refrigerador durante varios días.
2. Mascarilla de avena para quitar manchas solares
Ingredientes:
- 1 cucharada de harina de avena,
- 1 cucharada de requesón,
- 1 cucharada de zumo de tomate,
- 1 cucharada de jugo de limón.
Preparación:
NO TE PIERDAS ESTO:
Pon todos los ingredientes en un recipiente y mézclalos bien.
Cómo usar:
Aplícate esta mascarilla natural sobre las zonas manchadas y déjala que actúe durante 20 minutos.
Para finalizar, enjuágate con agua fría.
Haz este procedimiento una vez al día, preferentemente antes de acostarte.
3. Crema casera de cúrcuma y miel para manchas del sol en la cara
La cúrcuma tiene propiedades aclarantes de la piel que pueden ayudar a desvanecer las manchas solares y resolver otros problemas de hiperpigmentación.
Los beneficios de la cúrcuma para la salud de la piel se deben a la curcumina, un compuesto que le da su color y sabor característicos.
Además de ayudar a aclarar las manchas oscuras de la piel, la curcumina tiene beneficios antiinflamatorios y antibacterianos para la misma.
Investigaciones realizadas en 2012 demostraron el potencial de la cúrcuma para aclarar el tono de la piel y mejorar la apariencia de las manchas oscuras.
Los investigadores encontraron que ciertos compuestos presentes en la cúrcuma ayudan a suprimir la melanina en las células de la piel y pueden ser útiles en productos diseñados para aclararla.
Ingredientes:
- 1 cucharadita de cúrcuma,
- 1 cucharadita de miel de abejas,
- un poco de yogurt natural (lo suficiente para preparar una pasta).
Preparación:
Pon la cúrcuma y la miel en un tazón, mézclalos bien y ve agregándole el yogur hasta que quede con una consistencia pastosa.
Cómo usar:
Lávate bien la zona de la piel donde tengas las manchas solares.
Aplícate esta crema casera sobre las manchas y déjala actuar por 20 minutos.
Enjuágate bien con agua fría y date unas suaves palmaditas en la piel.
Repite este procedimiento cada 2 o 3 días para uniformizar el tono de la piel y eliminar gradualmente las manchas solares.
¿Por qué salen manchas solares en la piel de la cara y otras partes del cuerpo?
La melanina es el pigmento natural determinante del color de nuestra piel. Hay factores genéticos que pueden hacer que la misma reaccione de mayor o menor modo a los rayos solares, produciendo desde pequeñas manchitas oscuras hasta enormes manchas.
Cuanto mayor sea la exposición a los rayos solares, más melanina producirá nuestra piel, por eso quedará más oscura.
En la juventud la piel suele recuperarse rápido, pero a medida que envejecemos van apareciendo manchas bastante difíciles de remover.
Es por eso que, para evitar la aparición de manchas en el futuro, es necesario utilizar protección contra los rayos UV si vamos a exponernos al sol.
Además, debemos crear el hábito de limpiar e hidratar nuestra piel diariamente, pues esto es de fundamental importancia para la salud de la misma.
Preguntas Frecuentes
- ¿Cuánto tiempo dura el efecto de un protector solar en nuestra piel?
Depende del factor de protección del producto. El número de SPF indica los minutos de protección a la exposición solar antes que aparezca una quemadura.
- ¿Las máquinas de bronceado artificial también producen manchas?
Sí, incluso la radiación ultravioleta de las mismas es más intensa que la de los rayos solares, por lo tanto es más peligrosa.
- ¿Qué tipo de filtro solar es mejor para evitar las manchas: físico o químico?
Los dos son buenos, pero siempre y cuando se use uno de alta protección. La diferencia consiste en que, mientras que un filtro físico evita que la radiación solar penetre en la piel, uno químico la absorbe, pero evita que ocasione daños en la misma.
- ¿Cuáles son los factores que incrementan el riesgo de sufrir hiperpigmentación por el sol?
El riesgo de desarrollar estas marcas se incrementa con la edad, la exposición solar prolongada y repetida, y la falta de protección adecuada contra los rayos UV. Otros factores incluyen el uso de ciertos medicamentos que sensibilizan la piel, antecedentes familiares de pigmentaciones, y algunos desequilibrios hormonales, como los que ocurren durante el embarazo (melasma).
- ¿Cómo puedo prevenir la aparición de marcas solares en mi piel?
La prevención se basa principalmente en evitar la exposición prolongada al sol, especialmente en las horas de mayor intensidad (entre las 10 a.m. y 4 p.m.). Usar protector solar con un factor de protección (FPS) de al menos 30 todos los días, incluso cuando está nublado, es fundamental. Además, llevar sombreros, gafas de sol y ropa de manga larga ayuda a proteger las áreas vulnerables. El uso de productos antioxidantes como la vitamina C puede también ayudar a prevenir los daños solares.
Advertencias y precauciones
Ya debes haber escuchado que las medicinas naturales son seguras. Esto es cierto, no obstante, no significa que puedas usarlas a tu antojo.
Además, ya se sabe que algunas plantas interactúan con algunos medicamentos de farmacia.
Para completar, algunos aún no tienen toda la investigación científica necesaria para darle respaldo a sus beneficios, su posible nivel de toxicidad o sus efectos secundarios.
Con esto queremos advertirte que, si no los usas siguiendo las instrucciones de las recetas o las orientaciones de un profesional, podrían presentar efectos indeseados.
Otra receta casera
Te recomendamos que veas una poderosa receta casera en esta otra página:
Esperamos que te haya gustado este artículo sobre cómo eliminar manchas del sol y que las recetas caseras que compartimos te sean muy efectivas. Muchas gracias por tu visita y, si lo deseas, déjanos tus comentarios o preguntas relacionadas más abajo.
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Buenas Dr. Mi inquietud es la siguiente me salieron manchas en la cara debido a la quemaduras del limon y exposicion al sol,no se si sea conveniente usar como remedio casero otra vez el limon.. AYUDAA!!! No se que hacer para que desaparezcan..Gracias!!
Claudia…
Hola Claudia,
No, es recomendable que elija otro método.
En verdad lo mejor sería que acudiera a un dermatólogo, porque lo que Ud. sufrió fue una reacción química del ácido del limón con los rayos solares.
Saludos!
Buenos días doctor mi consulta es me salieron ase un año unas manchas rojas redondas en la espalda.,tengo como 10,
Me digeron que es como una alergia al pelaje de las mascotas…
Pero estoy preocupado ..se ven feas
Buenas tardes Nicolás,
Las manchas rojas pueden tener varias causas, incluso pueden indicar la presencia de alguna enfermedad.
A propósito, ¿la persona que le dijo eso es un profesional de la salud?
Porque hay que examinarlo para darle un diagnóstico correcto…
De todos modos, le recomiendo que ve más informaciones sobre las manchas rojas en la piel.
Saludos!
Hola…mi pregunta es, si la mancha que tengo es muy puntual, conviene aplicar los remedios caseros exclusivamente sobre la mancha? O es mejor distribuirlo por todo el rostro esperando q actúe donde más hace falta?
Hola Gisela,
En ese caso, es mejor que se los aplique sobre la mancha.
Saludos!
Hola yo estoy preocupada por que cadavez mi piel esta mas manchada tengo manchas obscuras en los pomulos y otras en el área de las ojeras me podría decir porfavor algún remedio o crema algunas manchas fueron de mis embarazos pero cada ves me salen mas.
Hola Delia,
Los 3 métodos que proporcionamos en esta entrada sirven para varios tipos de manchas oscuras, pero si lo desea Ud. también puede ver más consejos y recetas en nuestra sección Manchas en la Piel.
Saludos!