Medicamentos para dormir profundamente

En esta entrada veremos cuáles son los medicamentos para dormir profundamente que más se utilizan, con sus respectivos beneficios y efectos secundarios más comunes.

Una de las mejores cosas de la vida debería ser una buena noche de sueño tranquilo. El sueño recarga nuestras “pilas”, nuestras fuerzas. Es decir, dormir no es una mera actitud de nuestro cerebro, es mucho más que eso.

Lo más increible es que, en una sociedad en la que tantas personas tienen dificultades para dormir bien, aún existan quienes hacen de todo para reducir sus horas de sueño…

Y lo peor es que piensan que así lograrán dedicar más tiempo a sus trabajos y tareas con el mismo rendimiento que tendrían si durmieran lo suficiente.

Lamentablemente dichas personas ni siquiera se imaginan que la falta de sueño puede conducir a problemas graves, tales como:

  • Falta de vigor físico
  • Diabetes
  • Tendencia a la obesidad
  • Envejecimiento
  • Enfermedades del corazón
  • Pérdida de memoria
  • Trastornos gastrointestinales
  • Baja inmunidad
  • Y muchos otros…

Los 6 medicamentos para dormir profundamente más utilizados

En el mundo actual, la mayoría busca soluciones rápidas a sus problemas, tratando de resolver todo a la mayor brevedad posible sin importarse mucho con su salud y seguridad.

Es en este contexto que surgieron las pastillas para dormir, proporcionando el efecto casi instantáneo que la gran mayoría busca.

Los fármacos para ayudar a dormir son llamados hipnóticos, tranquilizantes o inductores del sueño.

Suelen indicarse en situaciones de dificultad para conciliar el sueño o para mantenerlo por algunas horas, o incluso para dormir tranquilamente.

(Sigue más abajo…)

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Hay mucha variedad de estos medicamentos, pero los 6 más frecuentemente prescritos por los médicos para esta finalidad son:

1- Diazepam

Combate la ansiedad, el insomnio, convulsiones y espasmos musculares.

Efectos secundarios: alteración en los movimientos de los músculos, falta de memoria y somnolencia.

2- Clonazepam

Inhibe las funciones del sistema nervioso, relaja los músculos y tranquiliza. Adecuado principalmente para la ansiedad.

Efectos secundarios: somnolencia, pérdida del equilibrio, sensación de mareo.

3- Lorazepam

Es ansiolítico, sedante, amnésico, hipnótico, relajante muscular y anticonvulsivo.

Efectos secundarios: los más comunes son somnolencia y fatiga, pero también puede ocurrir visión borrosa y reducción del estado de alerta.

4- Buspirona

También se prescribe para el tratamiento de la ansiedad.

Efectos negativos: tiene un alto índice de dependencia, tal como ocurre con los sedantes.

5- Alprazolam

Es un medicamento de tipo psicotrópico, que actúa principalmente en el sistema nervioso central. Relaja los músculos.

Efectos secundarios: falta de coordinación, falta de memoria y vómitos.

6- Fluoxetina

Recomendado para la depresión, trastornos obsesivos, TOC y trastorno de pánico.

Efectos secundarios: cansancio, debilidad, náuseas, diarrea, temblores y somnolencia.

También hay otros fármacos bastante usados, tales como el Flurazepam, Bromazepam y Clordiazepóxido, pero todos tienen efectos secundarios negativos.

Ventajas y desventajas de los fármacos para dormir

Las pastillas para dormir son eficaces porque traen una sensación de calma y tranquilidad, reducen el estado de alerta y la atención, ayudan a conciliar el sueño más rápido y a mantener las horas del mismo.

Pero como debes haber visto, a pesar del bien que puedan hacer por tu sueño, todos estos medicamentos tienen efectos secundarios y debes usarlos sólo con orientación médica.

Además, el tipo de medicamento y la dosis recomendada pueden variar según la edad o el uso simultáneo de otros fármacos.

Por otro lado, hay que considerar que este tipo de fármaco puede ser adictivo si se toma por algunas semanas.

Por lo general producen dependencia química y la persona puede habituarse a dormir sólo después de tomarlo.

Pero no es sólo eso: luego de un cierto tiempo tu organismo ya se habrá acostumbrado y tendrás que aumentar la dosis para que te siga haciendo efecto.

Medicamentos para dormir profundamente

Remedios para el insomnio

Conclusión

De todo esto se deduce que lo mejor que podrías hacer por tu salud es buscar un tratamiento natural para resolver tu problema.

Haz una buena dieta, practica ejercicios físicos, toma el té que tu abuela pueda haberte recomendado, organiza tu día, gasta todas las calorías que puedas, sal con tu mascota a pasear, juega con tus hijos…

En fin, lo mejor es que te mantengas en actividad todo el día para que, cuando llegue la noche, tu sueño venga naturalmente y no necesites tomar pastillas para conciliarlo.

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Bien, esto ha sido todo por hoy. Esperamos que estas informaciones sobre los medicamentos para dormir profundamente te sean de bastante utilidad.

Recuerda que esta entrada es sólo informativa, por lo que deberás consultar con tu médico de cabecera antes de usar los medicamentos que mencionamos. No los tomes sin receta, pues sus efectos secundarios podrían perjudicarte.

Muchas gracias por tu visita y, si lo deseas, déjanos tus comentarios o preguntas relacionadas más abajo.

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SOBRE EL AUTOR

Carlos SellerCarlos Seller

NATURÓLOGO Y NUTRICIONISTA

Fundador y Director de TuSaludTotal.com, con más de 15 años de experiencia clínica.
Licenciado en Nutrición Humana, Dietética y Naturología.
Está al tanto de las tendencias y de los nuevos desarrollos en el área de la salud y el bienestar. 
Espera ayudarte a mejorar tu salud y calidad de vida informándote acerca de las mejores opciones de tratamientos disponibles.
Puedes consultar su biografía completa aquí.

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