¿Cómo Quitar las Manchas SOLARES en la Piel?

En esta entrada veremos cómo quitar las manchas solares en la piel con 3 recetas caseras muy sencillas, seguras y de bajo costo.

Asimismo, estos remedios caseros también pueden servirte para blanquear otros tipos de manchas oscuras, que nada tengan que ver con el sol.

Además de las recetas para eliminar las manchas, veremos también por qué motivo la piel queda de ese modo cuando es expuesta al sol sin la debida protección. Sigue leyendo para ver todo lo que precisas saber sobre las manchas producidas por el sol.

¿Cómo quitar las manchas del sol que salen la piel?

Si tienes manchas ocasionadas por el sol, hay diversos remedios naturales que pueden ayudarte a blanquear la piel.

No obstante, es importante que tengas paciencia y perseverancia al utilizarlos, ya que pueden presentar buenos resultados luego de varias semanas.

A continuación, te presentamos  tres recetas caseras que te ayudarán en el blanqueamiento de manchas en la piel producidas por los rayos solares .

1. Infusión de perejil para las manchas de la cara

Ingredientes:

  • 1 puñadito de perejil,
  • 1 taza de agua hirviendo.

Preparación:

Pica bien el perejil y agrégalo a la taza de agua hirviendo.

(Continúa enseguida…)

Fíjate en esto:

Déjalo de reposo por 30 minutos y luego cuélalo.

Cómo usar:

Pásate la infusión en tu rostro dos o tres veces al día, dependiendo de tu necesidad.

Puedes guardar lo que sobre en el refrigerador durante varios días.

2. Mascarilla de avena para quitar manchas solares

Ingredientes:

  • 1 cucharada de harina de avena,
  • 1 cucharada de requesón,
  • 1 cucharada de zumo de tomate,
  • 1 cucharada de jugo de limón.

Preparación:

Pon todos los ingredientes en un recipiente y mézclalos bien.

Cómo usar:

Aplícate esta mascarilla natural sobre las zonas manchadas y déjala que actúe durante 20 minutos.

Para finalizar, enjuágate con agua fría.

Haz este procedimiento una vez al día, preferentemente antes de acostarte.

Aclarar la piel para siempre

3. Crema casera de cúrcuma y miel para manchas del sol en la cara

La cúrcuma tiene propiedades aclarantes de la piel que pueden ayudar a desvanecer las manchas solares y resolver otros problemas de hiperpigmentación.

Los beneficios de la cúrcuma para la salud de la piel se deben a la curcumina, un compuesto que le da su color y sabor característicos.

Además de ayudar a aclarar las manchas oscuras de la piel, la curcumina tiene beneficios antiinflamatorios y antibacterianos para la misma.

Investigaciones realizadas en 2012 demostraron el potencial de la cúrcuma para aclarar el tono de la piel y mejorar la apariencia de las manchas oscuras.

Los investigadores encontraron que ciertos compuestos presentes en la cúrcuma ayudan a suprimir la melanina en las células de la piel y pueden ser útiles en productos diseñados para aclararla.

Ingredientes:

  • 1 cucharadita de cúrcuma,
  • 1 cucharadita de miel de abejas,
  • un poco de yogurt natural (lo suficiente para preparar una pasta).

Preparación:

Pon la cúrcuma y la miel en un tazón, mézclalos bien y ve agregándole el yogur hasta que quede con una consistencia pastosa.

Cómo quitar manchas solares en la piel
Crema casera de cúrcuma y miel para las manchas del sol

Cómo usar:

Lávate bien la zona de la piel donde tengas las manchas solares.

Aplícate esta crema casera sobre las manchas y déjala actuar por 20 minutos.

Enjuágate bien con agua fría y date unas suaves palmaditas en la piel.

Repite este procedimiento cada 2 o 3 días para uniformizar el tono de la piel y eliminar gradualmente las manchas solares.

Atención:
La cúrcuma mancha fácilmente la ropa, así que evita que la crema gotee sobre cualquier tela.

¿Cómo proteger la piel de los rayos solares de forma casera? (Vídeo)

En este vídeo, el Dr. José Fung, médico farmacéutico y experto en medicina china, nos enseña a preparar un excelente protector solar casero para nuestra piel:

¿Por qué salen manchas solares en la piel de la cara y otras partes del cuerpo?

La melanina es el pigmento natural determinante del color de nuestra piel. Hay factores genéticos que pueden hacer que la misma reaccione de mayor o menor modo a los rayos solares, produciendo desde pequeñas manchitas oscuras hasta enormes manchas.

Cuanto mayor sea la exposición a los rayos solares, más melanina producirá nuestra piel, por eso quedará más oscura.

En la juventud la piel suele recuperarse rápido, pero a medida que envejecemos van apareciendo manchas bastante difíciles de remover.

Es por eso que, para evitar la aparición de manchas en el futuro, es necesario utilizar protección contra los rayos UV si vamos a exponernos al sol.

Además, debemos crear el hábito de limpiar e hidratar nuestra piel diariamente, pues esto es de fundamental importancia para la salud de la misma.

Preguntas Frecuentes

¿Cuánto tiempo dura el efecto de un protector solar en nuestra piel?

Depende del factor de protección del producto. El número de SPF indica los minutos de protección a la exposición solar antes que aparezca una quemadura.

¿Las máquinas de bronceado artificial también producen manchas?

Sí, incluso la radiación ultravioleta de las mismas es más intensa que la de los rayos solares, por lo tanto es más peligrosa.

¿Qué tipo de filtro solar es mejor para evitar las manchas: físico o químico?

Los dos son buenos, pero siempre y cuando se use uno de alta protección. La diferencia consiste en que, mientras que un filtro físico evita que la radiación solar penetre en la piel, uno químico la absorbe, pero evita que ocasione daños en la misma.

Advertencias y precauciones

Ya debes haber escuchado que las medicinas naturales son seguras. Esto es cierto, no obstante, no significa que puedas usarlas a tu antojo.

Además, ya se sabe que algunas plantas interactúan con algunos medicamentos de farmacia.

Para completar, algunos aún no tienen toda la investigación científica necesaria para darle respaldo a sus beneficios, su posible nivel de toxicidad o sus efectos secundarios.

Con esto queremos advertirte que, si no los usas siguiendo las instrucciones de las recetas o las orientaciones de un profesional, podrían presentar efectos indeseados.

Otra receta casera

Te recomendamos que veas una poderosa receta casera en esta otra página:

Bien, ha sido todo por el momento. Esperamos que te haya gustado este artículo sobre cómo eliminar manchas del sol y que las recetas caseras que compartimos te sean de bastante utilidad.

Muchas gracias por tu visita y, si lo deseas, déjanos tus comentarios o preguntas relacionadas más abajo.

✅ Si deseas leer más artículos parecidos a este, te recomendamos que entres en nuestra categoría de las manchas en la piel.

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SOBRE EL AUTOR
Carlos SellerCarlos Seller
Fundador y Director de TuSaludTotal.com, Licenciado en Nutrición Humana, Dietética y Naturología.
Espera poder ayudarte a mejorar tu salud y calidad de vida informándote acerca de las mejores opciones de tratamientos disponibles.
Puedes ver su biografía aquí o su Perfil en LinkedIn.

29 comentarios en «¿Cómo Quitar las Manchas SOLARES en la Piel?»

  1. Hola Doctor, le cuento yo tuve acne por un par de años pero logre controlarlo hace poco y bueno como me quedaron algunas marcas pues lei que el jugo de tomate era bueno y me lo puse y me dormi asi, pero en vez de mejorar amaneci con la cara todo sudada, incluso algunas manchas que ya ni las notaba se resaltaron, estan pardas y como que me bronceo porque estoy anaranjado, ademas me salieron algunos granos, bueno desde ahi ya han pasado 4 dias todos los efectos se han atenuado un poco pero quisiera saber si esto se va quedar asi o se quita solo, antes habia usado limon y me mancho un poco pero se me quito, pero en este caso esta durando mas y es mas notorio. Espero me responda, gracias.

    Responder
    • Hola Gonzalo,
      Tiene que tener cuidado de dónde saca las recetas y la forma cómo las usa…
      No sé decírselo, habría que examinarlo para darle una respuesta, deberá ir al médico personalmente para que lo vea.
      Saludos!

  2. Soy Ismael tengo un problema en mi cara abajo de la oreja donde le decimos la patia y abajo de los ojos tengo unas manchas rojas y me pican y siempre tengo q andar con crema por si no me salen como caspa estoy preocupado quiero saber q es y q tengo q a ser les agradezco q me den una respuesta

    Responder
    • Hola Ismael,
      Puede ser psoriasis, pero tiene que ser examinado por un médico para confirmarlo y hacer un tratamiento.
      En nuestra sección «Psoriasis» puede ver más informaciones.
      Saludos!

  3. Doctor estoy desesperada me salieron manchas con el embarazo me hice una microdermabrasion y sali al sol ahora las manchas empeoraron que puedo usar gracias

    Responder
    • Hola Rocío,
      Como Ud. se hizo un tratamiento dermatológico, lo mejor que puede hacer es contarle lo ocurrido al especialista que la atendió para que le de una solución.
      Tenga en mente que él es el profesional que conoce su historial y sabe exactamente qué procedimiento realizó.
      Pedirle la opinión a otra persona, aunque sea un médico, podrá empeorar aún más su situación.
      Saludos!

  4. Hola doctor estoy muy preocupada me salieron dos manchas una a cada lado de los pómulos luego me salieron otras dos lado a lado la verdad no se el motivo de las manchas que puedo hacer

    Responder
    • Hola Aris,
      Para descubrir la causa de sus manchas debe ser examinada, porque pueden ser muchas.
      No obstante, le recomiendo que visite nuestra sección «Manchas en la piel«, donde encontrará algunos consejos que podrán ayudarla.
      Saludos!

  5. Buenos días Dr. Carlos Seller.
    Tengo Problema con mi Piel en mi cara ya he ido a 3 DERMATOLOGOS. Me han puestos muchas cremas y Protectores solares. Claro los 3 Dermatologos siempre me decían utilice *** Ya que siempre el Problema viene de la COMPUTADORA por los Rayos solares Cada vez que me conecto a mi Computador esta el brillo bajo y utilizo siempre la Crema Recomendada desde que la utilizo siento que se a normalizado no se a expandido más. Soy de Color Trigueño Pero mis Manchas son de color cafe clarito y se me ve por algunas partes de mi Rostro. Claro un Dr me dijo que era por los Años que se ven esas manchas Por dios tengo 34 años jaja. Lo único que he utilizado es en el ***. Me puedes resetar alguna Fruta o algo casero para mis manchas de color cafe claro. las manchas que tengo son parecidas a las que te voy a dejar en este ENLACE *** Claro mis manchas no son tan grandes como la de esta señorita son mas reducidas más pequeñas. Por los rayos solares de mi computadora. Espero su mayor colaboracion Dr Carlos Seller.

    Responder
    • Buenos días Wilmer,
      Le recomiendo que le haga una visita a nuestra sección «Manchas en la piel«, pues allí encontrará varios consejos y algunas recetas naturales que podrán ayudarlo.
      Buena suerte!
      Saludos!

  6. Hola doctor me han aparecido pequeñas manchas negras en mi cuello como pequitas, soy de tez trigueña se pueden quitar con estos métodos caseros?

    Responder
  7. Doctor tengo granitos y manchas blancas debido a que use bicarbonatobde sodio y agua oxigenada no sabia que era alergica a eso me podria decir como quitat ese tipo de manchas

    Responder
    • Hola Alexis,
      Lamentablemente no disponemos de recetas caseras para quitar ese tipo de manchas.
      Es recomendable que visite un dermatólogo.
      Saludos!

  8. Hola doctor, lo que pasa es que mi piel es morenita y tengo manchas negras por causa de los granos, que podría aplicarme en este caso?

    Responder
  9. Doctor mi madre tuvo despigmentacion en la piel y aora le estan saliwndo manxas primero claritas y separadas al cabo de unos dias se ponen oskuras y yodas unidas grandwa emos probado ya de todo que nos puede rekomendar estoi desesperada

    Responder
    • Hola Mara,
      En primer lugar es necesario determinar qué las está causando, pero es imposible darle un diagnóstico sin hacer un análisis presencial, por eso es altamente recomendable que consulte un dermatólogo.
      Sin embargo, hay algunos remedios naturales para las manchas oscuras que pueden mejorar su aspecto.
      Puede ver algunos aquí: Remedios caseros para las manchas.
      Saludos!

  10. buenos dias doctor mi duda es la siguiente que tomate se utiliza para la tercera receta el de arbol o el tomate riñon y el requeson puede ser cualquier queso gracias por su atencion

    Responder
    • Hola Nelson,
      Puede usar cualquier tomate, pero no cualquier queso, es requesón.
      Saludos!

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