Hoy veremos cómo evitar las manchas en la cara durante el embarazo y conoceremos los principales factores que influyen en su desarrollo.
Sin lugar a dudas, el embarazo es uno de los momentos más importantes y apasionantes de la vida de una mujer. Sin embargo, pese a la felicidad al acompañar la creciente barriga, los cambios hormonales sufridos pueden causar efectos estéticos indeseables.
Sigue leyendo para ver todo lo que necesitas saber sobre cómo prevenir estas feas manchas.
Contenidos
- Las hormonas femeninas pueden ocasionar manchas
- Los rayos solares también son responsables
- Ve ahora cómo evitar las manchas en la cara durante el embarazo
- Los cloasmas o melasmas gestacionales (vídeo)
- Preguntas Frecuentes
- - ¿Qué son las manchas oscuras en la piel durante el embarazo?
- - ¿Existen tratamientos eficaces para reducir los cloasmas gestacionales?
- - ¿Los cloasmas gravídicos afectan a todas las mujeres embarazadas?
- - ¿Los melasmas desaparecen después del parto?
- - ¿Pueden los cloasmas reaparecer en futuros embarazos?
Las hormonas femeninas pueden ocasionar manchas
Todavía no se entiende completamente el mecanismo por el cual aparecen estas marcas ni el conjunto de hormonas implicadas. Pero lo que sí se sabe con toda seguridad es que participan dos hormonas: el estrógeno y la progesterona.
Además, se sospecha de la acción de la melanotropina, hormona que estimula los melanocitos a la liberación de la melanina, la proteína que le da el color a la piel.
Según los especialistas, las hormonas femeninas tienen una acción directa en la pigmentación de la piel. En el embarazo, es cuando este proceso queda bastante evidente.
Uno de los efectos es la aparición o el empeoramiento de manchas marrones en la cara (melasmas), que se denominan cloasmas gravídicos durante este período.
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Estas manchas suelen aparecer en la parte superior de los labios, en las mejillas y en la frente.
Pero además, basta notar el oscurecimiento de la línea alba, aquella línea vertical presente en el centro del abdomen.
Del mismo modo, se oscurecen también los grandes labios vaginales, la areola mamaria, la zona de la ingle, las axilas e incluso las pecas diseminadas por el cuerpo.
Cabe destacar que en algunos casos este problema puede aparecer no solo en el embarazo sino también mucho antes, por la acción de las hormonas presentes en las píldoras anticonceptivas.
Los rayos solares también son responsables
Antes de saber cómo evitar las manchas en la cara durante el embarazo, precisamos entender por qué estas marcas se manifiestan en la piel.
Aunque el problema tiene muchas causas aún desconocidas, el sol y el calor son los principales aliados de las hormonas en el proceso.
Las lesiones aparecen, reaparecen y se intensifican con la exposición a la luz solar o en ambientes calurosos.
Cabe notar que los cambios hormonales persisten por un período de cuatro a seis meses después del término del embarazo.
Así, la hiperpigmentación tiende a disminuir gradualmente después del parto, pero este proceso se vuelve más rápido con el uso de fotoprotección constante.
Sin embargo, debemos aclarar que esto no significa que el melasma se desvanecerá por completo en todos los casos:
- Si no hay prevención, las manchas pueden no desaparecen completamente después del parto.
- Con prevención, pueden aparecer más discretamente y, por lo general, tienden a desaparecer de forma gradual luego del parto.
Ve ahora cómo evitar las manchas en la cara durante el embarazo
Para evitar las manchas en la cara mientras dure tu embarazo, los famosos cloasmas gravídicos, lo mejor que puedes hacer es proteger tu piel.
Esto lo puedes lograr protegiéndote por completo de los rayos solares a través del uso de bloqueadores, gorras, viseras y gafas de sol, además de evitar la exposición al sol entre las 10 y las 16 horas.
Cuanto más alto sea el factor de protección solar (FPS) mejor, pero debe ser al menos 30.
Se recomienda el uso de bloqueadores con color, semejantes a una base para maquillaje, porque son más efectivos, formando una doble barrera física contra los rayos ultravioleta.
Ve a continuación dos consejos que te ayudarán a saber cómo evitar las manchas en la cara durante el embarazo:
1. Cómo se debe aplicar el protector solar
Recuerda siempre que aplicar el protector solo una vez al día no garantiza ningún tipo de protección.
Lo correcto es que te laves la cara y te lo apliques luego de haberte levantado por la mañana.
Cada dos horas, lávate la cara nuevamente (o límpiatela con una loción limpiadora) y vuelve a aplicarte el protector solar.
Solo respetando la frecuencia de la aplicación cada dos horas se puede decir que hay una real protección.
Además, aplicarse una capa ligera no es suficiente: son necesarias cantidades generosas en toda la cara. La recomendación es aplicarse 2 milímetros cúbicos, a saber, una cucharadita llena del producto.
2. Usa una loción con vitamina C
Otro punto importante sobre cómo evitar las manchas en la cara durante el embarazo es que también es posible usar una loción facial que contenga vitamina C al 10%, pero es necesario que la prescriba tu médico.
Por lo general se utiliza dos veces al día, pero se debe mantener el uso del protector solar.
Después de que haya aparecido el melasma, será difícil eliminarlo para siempre, pero hay tratamientos que pueden mitigarlo, evitando que las manchas se intensifiquen.
Hay medicamentos que pueden ser recetados por un especialista. No obstante, como algunos de dichos fármacos no deben ser utilizados por mujeres embarazadas, esta es una razón más para no automedicarse.
Por eso, el único procedimiento que las mujeres embarazadas pueden y deben hacer en casa para prevenir el empeoramiento de la situación es la fotoprotección.
Los cloasmas o melasmas gestacionales (vídeo)
En este vídeo, el Dr. Libardo Cabrera, dermatólogo, nos habla sobre las manchas en la piel y cómo evitar las manchas en la cara durante el embarazo:
Preguntas Frecuentes
- ¿Qué son las manchas oscuras en la piel durante el embarazo?
Estas manchas, comúnmente conocidas como cloasmas gestacionales o melasmas, son hiperpigmentaciones cutáneas que afectan a muchas mujeres embarazadas. Suelen aparecer en áreas como el rostro, el cuello y los brazos.
- ¿Existen tratamientos eficaces para reducir los cloasmas gestacionales?
Sí. Los tratamientos pueden incluir cremas despigmentantes, procedimientos dermatológicos como el láser o el peeling químico, y medidas preventivas como el uso de protector solar y ropa protectora.
- ¿Los cloasmas gravídicos afectan a todas las mujeres embarazadas?
No. Su aparición varía de persona a persona, y no todas las mujeres experimentarán esta condición. La predisposición genética y la exposición al sol son factores que pueden influir en su desarrollo.
- ¿Los melasmas desaparecen después del parto?
En la mayoría de los casos, sí, debido a la normalización de los niveles hormonales. Sin embargo, es importante seguir cuidando la piel y tomar medidas preventivas para acelerar su desaparición, como el uso de tratamientos tópicos y la protección solar adecuada.
- ¿Pueden los cloasmas reaparecer en futuros embarazos?
Sí, es posible, debido a los cambios hormonales similares que experimenta el cuerpo. Sin embargo, su severidad y duración pueden variar en cada embarazo.
Más informaciones sobre las manchas
Te invitamos a que veas las informaciones de estas entradas:
- Las manchas en la ingle (entrepierna)
- Manchas oscuras en las axilas
- Las manchas en la piel debidas al hígado
Esperamos que estas informaciones y tips sobre cómo evitar las manchas en la cara durante el embarazo te sean de bastante utilidad. Muchas gracias por tu visita y, si lo deseas, déjanos tus comentarios o preguntas relacionadas más abajo.
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