Jugos para la artritis reumatoide

En esta entrada te proporcionamos 3 recetas completas de jugos para la artritis reumatoide (AR) que te ayudarán a mejorar notablemente los síntomas de la enfermedad.

Dicho tipo de artritis puede desarrollarse en personas de cualquier edad (en su mayoría mujeres) y se caracteriza fundamentalmente por la inflamación de las articulaciones.

No es que se trate de una enfermedad de carácter totalmente hereditario, sin embargo, si hay casos de artritis en tu familia, deberás tener una especial atención.

Un tratamiento adecuado cuando la enfermedad está comenzando puede ayudarte a prevenir deformaciones e incluso limitaciones de movimiento.

Aun cuando haya llegado a un grado avanzado, te ayudará a mejorarla, atenuando los dolores y otras molestias que produce.

¿Hay remedios caseros efectivos para la artritis reumatoide?

Por supuesto que hay medicamentos antiinflamatorios que proporcionan un alivio rápido para el dolor y ayudan a combatir la artritis.

Pero un tratamiento natural hecho con jugos preparados en casa puede representar una solución a largo y/o mediano plazo muy efectiva.

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Los alimentos naturales son muy utilizados por su eficacia como tratamientos preventivos. Asimismo, también pueden ser usados para aliviar las articulaciones que ya hayan sido afectadas por la enfermedad.

Conoce ahora 3 jugos para la artritis reumatoide que funcionan

A continuación, compartimos contigo la receta de tres jugos naturales que pueden ayudarte en el tratamiento de la artritis reumatoide.

Domine su artritis

Recuerda que esto no significa que dichos licuados te proporcionarán una cura definitiva para tu afección, sino que te ayudarán a aliviar bastante los signos de la misma.

No obstante, ten en cuenta que, para que tengas buenos resultados, será necesario que los uses con constancia y perseverancia, siguiendo todas las instrucciones de preparación y modo de uso.

Receta Nº1 – Licuado de repollo, manzana y limón para fortalecer las articulaciones

El repollo es un excelente remedio casero, riquísimo en nutrientes, tales como el potasio, calcio, magnesio, hierro y las vitaminas A y C.

Este conjunto de nutrientes aporta beneficios a la salud de las articulaciones y los huesos, evitando así el desarrollo de enfermedades tales como la artritis y la osteoporosis.

Ingredientes:

  • 1 hoja de repollo;
  • 1 manzana;
  • 1 limón;
  • 1 cucharadita de miel de abejas;
  • 200 ml de agua.

Cómo preparar:

Lava bien la hoja de repollo y la manzana, y pícalos bien.

Extrae el zumo del limón.

Lleva los 3 ingredientes junto con el agua a la licuadora y bátelos bien.

Cuando esté pronto, sirve el jugo en un vaso y endúlzalo con la miel.

Cómo usar:

Bebe este jugo para la artritis enseguida, no lo guardes para tomarlo después, pues perderá sus propiedades.

Toma un vaso de este jugo una vez al día mientras sea necesario.

Receta Nº2 – Jugo de piña (ananá) para quitar el dolor de artritis

La piña es una fruta que contiene bromelina, una enzima con poder proteolítico (que ayuda a digerir las proteínas) y antiinflamatorio, entre otros beneficios que puede proporcionarle a nuestra salud.

–> Sigue conociendo más sobre la artritis.

Por ese motivo, es una de las mejores frutas para reducir la inflamación y el dolor en las articulaciones producidos por la artritis reumatoide.

Además, la piña es riquísima en nutrientes (vitaminas y minerales que fortalecen las articulaciones) y algunos de los mismos son poderosos antioxidantes que combaten los perjudiciales radicales libres.

Ingredientes:

  • 1/2 piña
  • 250 ml de agua.

Cómo preparar:

Pela la piña, córtala en trozos y llévala a la licuadora con el agua.

Cómo usar:

Debes tomar esta medicina casera inmediatamente. No la guardes para tomarla más tarde, pues podría perder varias de sus propiedades.

Toma un vaso del jugo dos o tres veces al día.

Puedes usarlo por el tiempo que lo desees, recuerda que es un jugo natural.

Jugos para la artritis reumatoide

Jugo de piña para la artritis

Receta Nº3 – Jugo de limón con ajo para desinflamar las articulaciones

El ajo ya es muy conocido por sus numerosas propiedades.

Entre las mismas se encuentran los beneficios antiinflamatorios que puede proporcionarnos.

El limón, una fruta riquísima en antioxidantes, ayuda a potenciar este efecto.

Ingredientes:

  • 2 dientes de ajo;
  • 2 limones.

Cómo preparar:

Extrae el zumo de los limones y pela los dientes de ajo.

Lleva los ingredientes a la licuadora y bátelos bien.

Cómo usar:

Toma este jugo inmediatamente, no lo guardes para tomarlo después, pues perderá sus propiedades.

Si lo prefieres, endúlzalo con una cucharadita de miel.

Bebe un vaso de este remedio natural una o dos veces al día, por el tiempo que sea necesario.

Jugos naturales para la artritis reumatoide

Jugo de limón y ajo para aliviar la artritis

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Bien, eso es todo por hoy. Esperamos que estas recetas de jugos para la artritis reumatoide te sean de utilidad y que te ayuden a aliviar los efectos de la enfermedad.

Recuerda que estos licuados no eliminan la artritis por completo, pero te ayudarán a mejorar mucho los síntomas de la enfermedad.

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SOBRE EL AUTOR

Carlos SellerCarlos Seller

NATURÓLOGO Y NUTRICIONISTA

Fundador y Director de TuSaludTotal.com, con más de 15 años de experiencia clínica.
Licenciado en Nutrición Humana, Dietética y Naturología.
Está al tanto de las tendencias y de los nuevos desarrollos en el área de la salud y el bienestar. 
Espera ayudarte a mejorar tu salud y calidad de vida informándote acerca de las mejores opciones de tratamientos disponibles.
Puedes consultar su biografía completa aquí.

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