Cómo Exfoliar la Cara en Casa: 4 Pasos y 1 Receta Natural

En este artículo verás cómo exfoliar la cara en casa, sin que necesites recurrir a un salón de estética y gastar mucho dinero. Te proporcionamos también la receta de un exfoliante con ingredientes caseros que te ayudará si no dispones de un producto para tal finalidad.

Al dejar expuestas capas de piel más nuevas, este exfoliante te proporcionará un aspecto mucho más joven y saludable.

Sigue leyendo que en esta guía te contaremos todo lo que necesitas saber para exfoliar tu cutis y dejarlo radiante.

¿Cómo exfoliar la cara en casa de forma segura? 4 Pasos

Ve a continuación los 4 pasos necesarios para que sea un procedimiento seguro y efectivo:

Paso 1: Limpieza

Primero que nada, antes de hacerte la exfoliación, debes tener en cuenta que tu piel deberá estar perfectamente limpia

Para hacer esto, aplícate una loción o crema de limpieza y retírala usando un algodón humedecido en agua tibia.

Fíjate que no te haya quedado ningún resto de maquillaje ni oleosidad antes de comenzar la exfoliación.


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Paso 2: Comenzando con la exfoliación del rostro…

Si no quieres gastar con un producto ya preparado, puedes exfoliarte con elementos que ya tengas en casa, tales como azúcar, cáscaras de limón o papayas frescas.

Pero recuerda que debes usarlas siempre al momento, para que no se oxiden y pierdan sus propiedades.

Aplícate la crema o las cáscaras de frutas y frótalas suavemente con la yema de los dedos en movimientos lentos y circulares desde el cuello hacia la frente.

Pero atención:
¡No dejes que entren en contacto con tus ojos!

Si vas a utilizar un producto exfoliante, también puedes aplicártelo con una esponjita o incluso bolitas de algodón.

Insiste un poco más en la zona de la nariz, las mejillas y la frente, pues son las que por lo general tienen más impurezas.

Este procedimiento debe durar unos 3 minutos, al cabo de los cuales debes retirarte el exfoliante con agua fría.

Si no te arde la piel, puedes dejártelo aplicado unos minutos más antes de enjuagarte.

Paso 3: Tonificación

Después de hecha la exfoliación, tu piel se quedará muy sensible, por lo que es recomendable que te apliques un tónico sin alcohol sobre todo el rostro, dándote suaves golpecitos para que penetre bien.

Lo ideal es que utilices un producto de acuerdo con tu tipo de piel.

Paso 4: Hidratación

Para finalizar puedes hidratarte la cara con una crema humectante apropiada para tu tipo de piel.

Si no tienes una crema, también puedes usar un buen aceite, tal como explicamos en este otro artículo.

Notarás que, desde tu primera exfoliación, tu piel irá reafirmándose y aumentará su flexibilidad.

Al principio debes exfoliarte semanalmente. Una vez que hayas obtenido buenos resultados, puedes hacerlo de forma quincenal si lo deseas.

Para mejores resultados, periódicamente puedes usar también una mascarilla casera para las arrugas, como la que mencionamos aquí.

Receta de exfoliante natural para el rostro

En verdad existen muchos tratamientos para atenuar las arrugas y líneas finas que pueden ser hechos en el hogar, utilizando ingredientes muy baratos y fáciles de obtener.

Este es el caso, por ejemplo, de las exfoliaciones o peelings faciales caseros, que ayudan a desprender las células muertas y eliminan las imperfecciones de la piel.

La receta natural que te proporcionamos a continuación puede ser utilizada para todos los tipos de piel.

Ve ahora las instrucciones para exfoliarte la cara naturalmente:

– Ingredientes:

  • 1/2 papaya;
  • 1 cucharada de azúcar granulada.

– Preparación:

Tritura bien la papaya y mézclala con el azúcar, hasta que se forme una pasta uniforme.

– Cómo usar:

Pásate el exfoliante sobre la cara (evitando la zona alrededor de los ojos) con suaves movimientos circulares durante tres minutos.

Enjuágate bien y luego aplícate un tónico facial apropiado para tu tipo de piel.

Para finalizar, pásate la crema humectante que usas habitualmente.

Haz este procedimiento semanalmente.

2 recetas caseras más para exfoliación facial (vídeo)

En este vídeo conoceremos 2 recetas caseras muy efectivas y económicas de exfoliantes faciales:

Preguntas Frecuentes

– ¿Qué es exfoliar la piel de la cara?

Significa pasarse un producto formulado o casero para remover las células muertas de la piel.

– ¿Para qué sirve exfoliar la cara?

Sirve para remover las células muertas del cutis.

– ¿Qué es y para qué sirve una crema exfoliante facial?

Es un producto utilizado para remover las células cutáneas muertas.

– ¿Cada cuánto tiempo debo exfoliarme la cara?

Lo ideal es que lo hagas una vez por semana.

– ¿Con qué exfoliar la cara?

Puedes utilizar un producto dermatológico o uno preparado en casa.

– ¿Qué me pongo después de haberme exfoliado?

Lo ideal es que te pases un tónico adecuado a tu tipo de piel.

– ¿Qué beneficios tiene exfoliarse la piel de la cara?

Te dejará la piel más tersa y con aspecto más joven.

Descubre cómo exfoliar la cara en casa
Exfoliación facial en casa

– ¿Para qué sirve el limón con azúcar en la cara?

Sirve para deshacerse de las células muertas de la superficie de la piel.

– ¿Qué significa o cómo hacer un peeling casero para rejuvenecimiento?

Es lo mismo que exfoliarte la piel del rostro en casa.

Advertencias y precauciones

Aún cuando casi todos los remedios de origen natural son seguros, si no se usan correctamente podrían tener algún efecto indeseado.

Por otra parte, hay hierbas y otras plantas que pueden interactuar con los compuestos de algunos fármacos.

Aparte de esto, no son todos los que cuentan con la investigación que se precisa para darle base a las afirmaciones, constatar sus niveles de toxicidad o sus posibles efectos colaterales.

Es decir, los remedios caseros naturales pueden no ser del todo seguros cuando se usan mal y sin orientación profesional.

Informaciones importantes

Recomendamos que te fijes en la informaciones de esta entrada:

Bien, esto ha sido todo por hoy. Esperamos que esta información sobre cómo exfoliar la piel facial en casa te sea de bastante utilidad y que la receta que te proporcionamos te de buenos resultados.

Muchas gracias por tu visita y, si lo deseas, déjanos tus comentarios o preguntas relacionadas más abajo.

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SOBRE EL AUTOR:

Carlos SellerCarlos Seller
Fundador y Director de TuSaludTotal.com, Licenciado en Nutrición Humana, Dietética y Naturología.
Puedes ver su biografía pulsando aquí.

4 comentarios en «Cómo Exfoliar la Cara en Casa: 4 Pasos y 1 Receta Natural»

    • Hola Kelin,
      Sí, puede. Por favor fíjese en la receta que compartimos más arriba.
      Un cordial saludo.

    • Hola Renata,
      Por favor vea más arriba donde dice “Receta de exfoliante natural para el rostro”, allí encontrará todas las instrucciones.
      Un cordial saludo.

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